七个步态走出性感美腿

优雅的走路也是练就完美的腿形哦，展现你的性感*就要学着走路步态，赶快纠正你的错误步姿吧，只要7步，就能让你走出完美的性感*！

　　优雅的走路也是练就完美的腿形哦，展现你的性感*就要学着走路步态，赶快纠正你的错误步姿吧，只要7步，就能走出完美的性感*！

　　步态NO.1 踮着脚尖走路……

　　使劲地踮起脚尖，一点一点地往前走，步子不要迈得太大，只要平稳就好，注意你的双腿要尽力绷直，这样才能拉长腿部的肌肉。

　　步态NO.2向前迈大步……

　　像往常那样走路，不同的是将步子迈大，前腿弓，后腿尽量后伸，向后方用力，你可以感到腿部的肌肉受到抻拉。

　　步态NO.3走一步踹一腿……

　　你一定有过或者看过跆拳道的经历，就像那样袭击对方一样将腿部用力地踹出去，可以不是很高，但一定要用力。