四类疾病威胁着男性健康

男性有很多常见疾病，常见疾病包括有：阳痿、早泻、遗精、包皮包茎、肾虚、前列腺疾病等等。而我国男性健康状况令人担忧。由于种种原因，男性往往对自身生殖系统疾病缺乏认识，对自我保健知识知之甚少，男性看医生的频度要比女性低28%，通常有四类疾病严重威胁着男性健康。

最新男性健康普查结果显示，高脂血症、高血压、糖尿病、痛风仍是我省男性健康的“头号杀手”，其中40岁左右的青壮年男性的发病率明显上升，男性慢性非传染性疾病日趋年轻化。专家称，男性健康问题8成是因不良生活方式引起的。

男性健康普查结果显示、高血压、糖尿病、痛风，是危害男性健康的“头号杀手”。许多伏案工作、交际应酬频繁、工作紧张活动少的男性，患此病的比较多。这表明慢性非传染性疾病已不是老年人的专利，开始“盯上”中青年男性。

有关专家称，这些病大多是因吸烟、少动、膳食不平衡、酗酒、生活不规律等不良生活方式造成的。专家提醒，为了你的身体健康，应及早调整不良的饮食结构和生活方式，增加体力活动，戒烟限酒。

健康族网提醒您：男性的健康很重要，男性到了一定的年龄就会受到以上四类疾病的侵袭，这些疾病严重危害着男人的健康，男人一定要重视，不要刚开始以为是小病就不管不顾，很多大病就是从小病发展而来的。

常言道：“心宽体胖”，但中年人体胖后心就不宽了。首先，臃肿的体态，笨拙的行动，以及怕热、多汗、易气喘心悸等现象，为胖人所烦恼。其次，发展下去还会诱发高血压病、动脉粥样硬化、心肌梗死、糖尿病等，甚至缩短寿命。

因此，中年人的身体保健要立足于防止发胖。

中年时期发生肥胖的人大多是过食性肥胖，所以合理地控制饮食是十分重要的。虽然饮食营养过剩是形成肥胖的主要原因之一，但还必须与体能消耗的减少相结合，才会引起发胖。青少年进食较多，肥胖者则相对较少，是因为青少年爱活动，新陈代谢旺盛，食物大多以产生热量和供应生长发育需要的形式而消耗。

而中年以后，新陈代谢已经变慢，机体对营养的需求不是很多，再加上活动减少，过剩的饮食自养自然会转变成体脂而贮存起来。

久久健康网提醒您：所以防止发胖的最好良方就是运动，坚持适当的体育锻炼，可以消耗剩余的热量和脂肪，不仅有利于形体的苗条，还增强了心肺、骨骼、肌肉等的功能，使身体更健康。

（编辑：马跃）

癌症在人们生活中可以说是闻之色变，癌细胞的特点是无限制、无止境地增生，使患者体内的营养物质被大量消耗;癌细胞释放出多种毒素，使人体产生一系列症状;癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖，导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等等，癌症发作起来很疼，但是大部分癌痛可以控制。

“癌痛通过系统治疗，80%病患的疼痛症状可以解决。”中山医科大学肿瘤防治中心麻醉科曾维安教授说。我国每年新增肿瘤病患达200万，广州新增肿瘤病患约10万，这个数量非常庞大。曾维安在临床中发现，患者家属对癌痛最大的误区在于，当患者出现癌痛时就四处寻找“秘方”、高价药，或者听其他人介绍这种药镇痛效果好，忙跟风买来使用。这种东一榔头西一棒子的做法让患者根本得不到有效治疗。也有不少患者认为得癌症有疼痛是正常的，选择默默忍受痛苦，甚至不愿向家人倾诉。

曾维安建议，在患者发现癌症的第一天开始，在治疗癌症的同时就应该接受规范的癌痛治疗。临床上有个针对癌痛的“三阶段疗法”，医师会根据病人疼痛级别，采取不同治疗措施。当这种镇痛治疗达到一定医疗标准，如睡觉时不痛、日常活动不痛、一天疼痛不超过3次等等，就可以停止治疗了。

但他同时表示，有10%的癌痛患者无法医治或治疗效果不明显。比如有些患者癌细胞发生了骨转移;还有些患者病因太复杂，构成了顽固性疼痛。这类患者的治疗效果就不明显了。

健康族网提醒您：癌症虽然发作起来特别疼，但是只要患者能坚持治疗，靠自己的毅力战胜疼痛，并保持乐观的心态，其实还是可以克服的，很多癌症患者甚至是忍受不了疼痛而选择了自杀，这是不可取的，毕竟生命是最珍贵的。