性爱时间太长不利夫妻性生活

健康族导读：我们总认为性爱时间越长越好，这种观念被证明其实是错误的。不要以为这种证明了你的性能力，科学的进行性生活，也是对性能力的一种保证。

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

有人认为，每次过性生活持续时间越长，越能获得性满足，这种看法并不科学，性生理研究表明，一次性生活的时间持续得很长，对双方的身体都是不利的。

第一，过性生活时，不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程，例如，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，因而机体的能量消耗明显增加，代谢增强，如果过性生活的时间拖得很长，就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫，甚至使双方出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适，这样势必影响第二天的工作和劳动。

第二，过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，女性比较容易引起泌尿感染，月经紊乱等，男性容易引发前列腺炎等。

健康族温馨提示：以上就是给大家介绍的女人在性高潮中男人们请勿打扰，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

正音乐无国界,也无爱的隔膜。和你的爱人一起,去领略这节奏和韵律中传递的讯息,就能在音乐中天人合一!音乐，能制造情趣、增强性趣，让你们最亲密的时光变得更富有情调、让人难忘。下面小编就来介绍4种助性效果很好的音乐。

助性音乐之一：多节奏的舞曲

节奏布鲁斯是指在蓝调音乐中加入舞蹈节奏的一种音乐。

它节奏多变，优美的歌词最能打动人。

助性音乐之二：快节奏的舞曲

在爱爱过程中听一些节奏感强的舞曲，会有利于调动伴侣双方的热情。无论是节奏紧张的舞曲，还是没有歌词的电子音乐，都是不错的选择。

推荐：《美丽明天》、《海洋咖啡馆第8辑》等。台湾女歌手蔡依琳的很多歌曲都是快节奏舞曲。

助性音乐之三：爵士混合音乐

波萨诺瓦，一种由爵士乐和桑巴舞曲混合而成的音乐，它往往能让所有女人感到身心愉快，甚至产生疯狂的冲动。

女人们的性欲望因波萨诺瓦而穿破大气层。

推荐：《波萨诺瓦情人》和《左岸香颂》等。

助性音乐之四：悠扬的乡间音乐

喜欢尝试新鲜事物的伴侣也有了性爱中的法宝音乐。

这类人可以选择在性爱时播放一些阿拉伯民族音乐，这类曲子经常能给人“性感”暗示，变得对自己的魅力充满自信，对对方也充满性趣。

推荐：《不朽的埃及》等。我国的民族歌曲《小河淌水》、《走西口》等也比较适合聆听。

一般情况下，性爱中的情侣们往往会有很多想讲却又不好意思开口的深情絮语，但在此音乐的深情中则恰恰可以尽情地表达出来。音乐虽然属于艺术范畴，但是它的功效却已经不受艺术框架的限制。此时的人们已经将音乐完美地和性爱联系在了一起，性爱与音乐的融合完美之境还是要读者自己去体会。

健康族导读：烈焰红唇，红色的女人似乎显得更加奔放，那么是否，喜欢穿红色衣服的女人更容易吸引男人的目光呢?最近，一项新的研究表明，衣服的颜色能影响人们的判断。男人们认为穿红色衣服的女性对性爱更感兴趣，这个结果也暗示了人们可能会将颜色与生育能力关联起来。

穿戴红色并不是什么新鲜事。女性使用粉红色的腮红和明亮口红的历史已经有12000年了。如果你幸运的在情人节收到贺卡的话，你将看到这个卡片上装饰的都是小的红色爱心。

美国纽约罗切斯特大学心理学家，同时也是这项研究的作者Adam Pazda说，这个效应可能源自生物学。雌性动物，从黑猩猩到各种类型的狒狒，当她们到生育期时，她们的雌性激素水平将会达到峰值，导致血管扩张，从而使她们脸部的颜色变得鲜红明亮。这种发红的脸色就给雄性动物们发出了求偶的信号。

Pazda说这个解释人适用于人类。在此前的一项研究中，科学家们发现相对于其他普通颜色，例如白色，男人更容易对穿着红色衣服的女性着迷。并且跟衣服的剪裁没有关系，Pazda强调到“不一定是红色的裙子或性感的衣服，可以只是一件简单的红色T恤。”

为了了解原因，Pazda和他的同事做了一个简单的实验。他们给25位男性志愿者看一张照片，照片上是一个女人穿着红色或白色的T恤。研究人员接下来让志愿者们打分，从1到9，来评价这位模特的浪漫程度。换句话说，就是问“这位模特对性爱感兴趣吗?”

男性认为红色的着装是女人们对性爱具有开发态度的信号。

因为实验的数据显示，在对性爱的倾向程度上，模特穿红色T恤比白色T恤的得分高出1到1.5分。Pazda和他的同事们将这个实验结果的报告发表于在线的《社会实验心理学杂志》上。他说这个结果也解释了为什么男性对穿红色衣服的女性更有性欲。众所周知，男人们会夸大一个女人的吸引力，前提是他们认为这个女性对性爱的态度更开放。

“我认为这是一个很好的实验，”在德克萨斯农工大学工作的社会心理学工作者Paul Eastwick说：“让我认识到人类进化到今天，所表现出来的一些奇怪的行为，有的还没有被广泛的应用。“

德国慕尼黑大学的心理学家Markus Maier也表示说“这个团队的研究很有趣”。但是，就现在来说，还无法解释为什么男性如此钟爱红色。这个效应可能是发展进化的的结果，同时也有可能是文化所造就的，换句话说，这是代代相传而沿袭下来的习得性行为。Maier说，要想了解具体是什么因素造就的，科学家们需要去往孤立在世界的各个角落，去研究红色在当地的偏爱度。

Pazda表示说，无论如何女性应该要当心。即使是看起来微不足道的穿着选择，也会发出很多潜在的且意想不到的信号。

“穿红色的衣服可能是一把双刃剑，”Pazda强调到“女性可能会吸引到他们不想要的男性来到身边”。

健康族温馨提示：当然，做为男性，这也是一个教训，因为他们对女性的态度很可能被错误的信号所引导。关于这个，Neo就曾经为此付出过惨痛的代价。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)