揭秘男性生育能力年限

针对男性生育年限的问题，德国慕尼黑的马克斯普郎克研究中心，做了一个非常有趣的实验。

专家选出了20名60～89岁的男性，还有20名24～33岁的男性，用他们作比较，结果显示老年男性的精虫并不衰老，接着他们进一步分析了两组男性的*，结果发现祖辈男性的精虫密度平均为每毫升1.2亿个，父辈的却只有0.78亿个。

汉堡的解林教授所作的研究也有同样的结果。他同时还发现，老年*中的精虫密度虽然高，但是活动力已经明显下降，不动的精虫与畸形的精虫数都增加了20%。另外，精虫代谢所需要的一些浓度也有所降低，代谢后还产生了不少废物。

人们不禁要问，怎么从临床上确定男性性机能的衰老程度呢？

专家们认为，主要还是要看生殖器官的状态、夫妻生活的频率以及有没有全身性的疾病。比如有没有高血压，糖尿病，心脏病等，必要时还可以再抽血测试一下男性激素的浓度作为佐证。从临床观察结果来看，31岁应该是男性青春发育的高峰期。

慕尼黑的精神科医生对250名60～70岁男性曾经做过问卷调查，他们发现，老年人的夫妻生活状态和婚姻有着密切的关系，其中149名有伴侣的老年人，有54%还维持着每星期1～3次左右的夫妻生活，到了75岁才慢慢地减少。

由此不难发现，男性如果在年轻时期性生活好，在老年时也能够继续维持夫妻生活。所以，男性的生育能力是没有年龄限制的，只是男性上了年纪以后，*的品质会变得较差，而太差的精虫和卵子形成的胚胎比较容易引起早期的流产，也会影响到下一代的素质。

丙型肝炎病毒可通过剃须刀传播。

1.起立坐下

用手这种方法能增强腹部肌肉，防止背部和肩部疼痛。倘若办公椅可调整高度，先把椅子调到最低位置，然后将上述动作重复10次。

2.勿将球鞋留车里

由于车内温度较高，汗湿的鞋底是真菌传染的最佳温床。买鞋最好选在下午或晚上，因为脚的尺码在此时最大。不合脚的鞋子会导致鸡眼或水泡等症状。

3.买张好床垫

选择一款柔软度适中的床垫。柔软度适中的床垫，对肩膀和臀部造成较小的压力，你就能更容易地进入梦乡。

4.保持平躺睡姿

平躺的睡姿有助于防止皱纹的产生。倘若你侧身或是趴着睡，面部压力会导致皮肤产生皱纹。这一点在鼻唇褶上(即鼻子到嘴巴的那道纹)尤其明显。侧身或趴着睡也能形成笑纹，因为眼睛周围的皮肤非常薄。当你在夜间醒来，发现自己正侧身或是趴着睡时，一定要变换姿势，保持平躺睡姿。男人很累，但总是说：“没事。”由于男性在力量、健康、就业上常常优于女性，因此，社会舆论对于妇女儿童的健康倾注了较多的关心。实际上，关注男性生理、心理健康也同等重要。tVF康易健康网

男性也有更年期tVF康易健康网

男子更年期是指随着年龄的增加，男性体内的睾酮水平部分降低而引起的许多类似妇女更年期症状的一系列症状。４０岁之后的男子如有易怒、焦虑、失眠、体力和脑力下降、脂肪增多、情绪抑郁、骨质疏松、性功能障碍等症状，就应该考虑是否患有更年期综合症。据调查发现，４０岁至７０岁的男子中有一年以上更年期症状的达到４０％。tVF康易健康网

更年期综合症的最早期症状表现在口腔。口内灼热、干燥、有异物感。有人还会由于牙龈粘膜脱落而导致牙龈抵抗力降低，从而出现牙龈充血、红肿，有时疼痛，有时刺痒，有的人还会在口腔内的两颊粘膜处的表面出现乳白或灰白色斑状片的印迹。如不及时诊治，就会出现心悸不安、头昏耳鸣、烦躁、易怒、失眠多梦、四肢无力、浑身盗汗、精力不集中、记忆力减退等症状。tVF康易健康网

在国外，许多国家早已开设男子更年期门诊。而我国在这方面的研究尚处于起步阶段，许多男子在发生更年期症状后也很少去看医生。tVF康易健康网

专家建议，进入更年期的男性，应保持良好的心绪状态，多参加一些力所能及的体力劳动和一些文娱活动，避免琐事缠身，并为此焦急、忧虑、烦躁；此外，还要进行科学的膳食配餐，适当多吃一些富含维生素Ｅ的食品。tVF康易健康网

男性健康关乎家庭幸福tVF康易健康网

西安交大第二医院泌尿外科程伟博士告诉记者，目前，影响男性生殖健康的主要是性功能疾病和性传播疾病，许多男性患者在就医过程中受到配偶、家庭的歧视，这样对治疗和预防极为不利。tVF康易健康网

从生理角度看，男性的耐受力和抗病力比女性差，在耐寒、耐饥、耐疲劳、耐受精神压力等方面都不及女性。有人统计，大约有三十多种疾病，诸如心脏病、糖尿病、血友病、胃溃疡等都是男性多发病。许多人以为女子情绪善变、精神脆弱，其实，男性没有女性情绪稳定。与女性相比，男性免疫力较低，耐久力较差，生命力较弱。一份数据表明，男性的预期寿命要比女性短６年。tVF康易健康网

一般人误认为生殖健康以妇女保健为主，其实男性的生殖健康与女性同样重要。从家庭而言，男方生殖系统染病，女方难以幸免。男性无论从体力还是从精神、心理方面，都较女性承受着更大的压力。调查表明，我国男性的生殖心理、生理健康状况不容乐观，患有包茎、不育、性发育异常、前列腺肥大、阴茎勃起功能障碍、男性激素缺乏综合征等疾病的男人十分常见。然而，这些受难言之隐折磨的男子大多仍不能像得妇科疾病的女子那样，堂而皇之地去医院诊治，尤其是遇到与性有关的问题，更不敢轻易去看医生。据悉，因为各种原因，男性去看医生的频度要比女性低２８％。不仅影响了家庭生活幸福，还积淀成广泛的社会问题。tVF康易健康网