雾霾天该坚持晨练吗 医生称非也

　　连日来，我国中东部地区再次出现雾霾天气，信阳也难逃侵袭。昨日，信阳的雾霾呈现出时间长、范围大、浓度大的特点，行走在街道，呼吸着混浊的空气，多数人能感觉到嗓子咽喉明显难受。

　　上午8时许，记者来到浉河公园，发现许多中老年人仍坚持晨练。

　　市民在浉河公园晨练

　　“这点雾应该不算啥吧?”家住公园附近的一位晨练老人告诉记者，他已经养成了锻炼的习惯，哪天早上不去公园练上一会儿，就感觉浑身不舒服，“不能因为一两天雾霾就乱了我的运动节奏吧，更何况锻炼贵在坚持。”

　　记者随后绕公园走了一圈，发现跳广场舞的、练武术的、唱歌的、打羽毛球的，都一如往日欢快地进行着，还有些绕公园“快走”的人，戴上了口罩。

　　“我也知道雾霾天气，出来锻炼对身体不好，可是已经和老朋友约定好了，我可不能失约。”在公园西门口处，一位老人摘下口罩告诉记者，“反正我也戴上口罩了，没多大问题，走两圈就回家了。”

　　雾霾天坚持锻炼可行吗?医院呼吸内科的医生不以为然。

　　“晨练的人还是小看了雾霾的危害，高估了自己的抵抗能力。”医生告诉记者，“锻炼的目的是为了强身健体，而在雾霾天进行户外锻炼显然违背了锻炼的初衷。锻炼身体要讲科学，雾霾天锻炼的后果往往是让人健身不成反伤身。”

　　医生介绍，在晨练时，人体吸入体内的空气可以增加数倍，吸入的有害物质也会成倍增加，这会刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉肿痛等反应，严重时可能会出现呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状。“雾霾天气下进行跑步、打羽毛球、跳舞等高强度运动，对于慢性阻塞性肺疾病患者以及支气管哮喘患者有非常大的健康隐患，甚至可能加重病情危及生命。”

　　“一般情况下，高级别的医用口罩才能完全防范这些微小颗粒，普通的棉布口罩几乎没有任何作用。”当记者询问戴上口罩是不是就没事了，医生表示，在进行锻炼的时候，人体内的需氧量会逐渐增加，防霾口罩虽然能够过滤微尘，但是会让人呼吸不畅，影响到肌肉和关节在运动中的正常表现，进一步加大引发运动损伤的概率。

　　大众印象里，脑梗塞是多发于高龄人群的疾病，可长沙刚添二胎的周女士看着手中的诊断书十分惊讶，自己刚出生两天的女儿玲玲出现了面色青紫的情况，送进医院新生儿科后竟然被诊断为脑梗塞。

　　今年38岁的周女士第一胎生了个男孩，这次是第二次分娩，在孕中期产检时就查出患有妊娠期糖尿病，医生建议严格控制血糖，但周女士认为自己没有不适症状所以未接受正规治疗，血糖控制一直不理想。

　　12月6日，周女士顺利分娩下女儿玲玲，产程顺利，无窒息史，一家人都松了口气，没想到玲玲出生第二天突然出现面色发青，被紧急转到新生儿科治疗，医生检查时发现玲玲有左侧肢体抽搐，经头颅磁共振检查，结果显示有大面积脑梗塞，经积极治疗，玲玲病情明显好转，目前正在康复中。

　　伟伟也是一名足月儿，母亲曾女士在产检时并未发现有特殊情况，但产前一周做产检时，胎心监测显示胎儿出现了宫内缺氧，医生建议住院处理，但曾女士没有重视。她认为自己生育过一个孩子，没这么娇气，拒绝住院观察。

　　一周后孩子出生，出生时表现为重度窒息，呼吸困难、反应差，经呼吸支持、循环支持等对症治疗后，病情有所好转，经头部磁共振检查发现，伟伟有枕叶脑梗塞，面积较小，故病情恢复较好，经积极治疗、观察3个月后，孩子恢复较好，未出现明显后遗症。

　　据了解，新生儿脑梗死又叫新生儿脑卒中，是指围产期各种病因导致脑动脉的一个或多个分支发生梗死，其相应供血区域发生缺血坏死的神经系统病变，可分为缺血性脑梗死和出血性脑梗死，是新生儿期神经系统急症之一，在活产足月新生儿中发病率约为1/4000。今年医院新生儿科就救治了3例脑梗塞的病人，该病发病隐匿，不易被临床发现，常常出现误诊。

　　医院新生儿科主任、副主任医师介绍，50%以上的新生儿脑梗死病因不明，资料显示发病原因包括遗传因素，如凝血因子基因的突变及先天抗凝血物质的缺乏导致血栓形成;母亲因素，如有自身免疫性疾病、母亲外伤和感染等均会导致胎儿或新生儿脑梗死，另外母亲患有妊娠期高血压、糖尿病的新生儿脑梗塞的发生率较高;胎儿因素，如有胎母输血、双胎输血综合征、新生儿脑血管畸形、新生儿感染、新生儿窒息、缺氧缺血性脑病、红细胞增多症、心脏手术后等均是脑梗死的危险因素。

　　医生表示，目前对于新生儿脑梗死尚无特效治疗，急性期以对症处理为主：积极控制惊厥，降低颅内压，适当应用扩血管药物，建议使用高压氧治疗，但新生儿不建议使用溶栓治疗及介入治疗，国外有报道称亚低温治疗继发于硬膜下血肿术后的脑梗死，有良好效果。

　　恢复期需继续治疗或预防惊厥，及时予以康复治疗。该疾病严重时可致死亡，有可能导致脑瘫、癫痫、偏瘫、发育迟缓、认知障碍及视听受损等后遗症，建议该疾病应早期临床确诊，对有高危因素的新生儿早期影像学排查和确诊，有助于早期治疗，并利于早期康复干预。