懂事早心理压力大 精力过剩儿童易烦躁

　　这类孩子大多聪明灵敏、好奇心强、感情丰富，但部分孩子被列为差生。

　　比起其他孩子来，精力过剩的孩子所承受的心理压力往往高得多，原因在于，他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视作不听话或不规矩。

　　据美国儿童教育专家玛莉·科尔辛卡博士从事的一项专题研究，在学龄前幼儿中，精力过剩者所占的比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，但大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但同时也往往比一般同龄孩子更为顽皮。其中不少精力过剩的孩子还被列入类似朽木的差生中。

　　精神过剩与遗传有关

　　研究显示，孩子的精力过剩主要受到了遗传因素影响，他们体内一种内分泌腺素———肾上腺素的成分就明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现，比起其他孩子来，精力过剩的孩子所承受的心理压力往往高得多，原因很简单：他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视作不听话或不规矩。

　　此外，过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄出去，他们还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。

　　通过实施一项试验计划，科尔辛卡博士总结出了对付精力过剩的孩子的办法：建立亲密关系。

　　作为父母和教师，主动和精力过剩的孩子建立亲密关系是至关重要的。其潜台词是：你并非人见人厌的坏孩子。此举可帮助他们大大减轻心理压力。

　　因材施教。不论在家里还是在幼儿园，都可以向他们提出较难的问题，或让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏，这样他们就不会盲目地自高自大。

　　让他们多与大孩子玩

　　鼓励与大孩子为伴。正因为他们精力过剩，让他们与比他们大二三岁的大孩子为伴倒不失为明智之举。

　　保护他们的独立性。精力过剩的孩子往往较早懂事，也较早成熟，由此让他们比一般孩子更早些享受独立性甚为重要。

　　可能因出类拔萃而自负

　　帮助他们克服自满情绪。这类孩子很可能因出类拔萃而产生自负情绪，家长和教师须合力帮助他们认识到：他们只是在某些地方比较好。

　　扩大他们的视野。经常带他们去博物馆、体育馆、图书馆、天文馆等地方，让他们过剩的精力有足够的通道得以发泄，同时也可帮助他们知道天外还有天。

　　这类孩子往往太有主见

　　教育须耐心。要培养一个精力过剩孩子成才，在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难，因为这些孩子往往太有主见，此时耐心就显得格外重要了。

　　消息：丧亲之痛非但不痛，还出现了一系列的情感倒错表现，旁人纷纷指责当事人不孝无情，又或者怀疑她们有精神分裂症的前兆，怀疑的目光令她们倍感煎熬。

　　专家分析说，这类个案并不鲜见，人的情感有多样并存的同时，也有优势情感之分。当优势情感占上风时，人可能会在一段时间内出现异于常人的心理及行为表现。周边宽松、理解的生活环境，有利于患者快速回复健康。

　　亡母之痛并不痛

　　最近，家住金花街附近的凌阿姨的情绪倍感困扰。原来，去年年底凌阿姨瘫痪卧床10年的老母亲去世了，清明节前几天凌阿姨就早早约上亲戚去扫墓。但不知道为何，自从老母亲去世后，从前沉默寡言的凌阿姨突然变得外向了。扫墓当天她表现得很活跃，有点不太像一个新近丧母之人。凌阿姨的表现让其他亲戚感到不解。老人家埋怨她不孝，年轻人担心她精神失常。

　　接受记者采访时，凌阿姨说：我也不知道自己为什么这么开心。她说，10年来她承受了常人难以想象的体力和经济压力。照顾病人端屎倒尿，忙完了工作忙家务，人都差不多累跨了。她觉得自己差点就崩溃了。母亲去世她固然悲恸，但不用再照顾病人了，她感到一阵轻松。

　　男友去世很开心

　　最近男友去世的阿玲也有和凌阿姨同样的心理感受。在某医院心理门诊求助的阿玲介绍说，早在相恋之初，她就知道男友有严重的心脏病。因此，他们这段恋情从产生之初就遭受双方家长的坚决反对。阿玲反复强调，她其实非常爱自己的男朋友，绝对不希望他死去。而当事情真的发生后，她反而觉得情绪很放松，之前从来不肯去参与体育活动的人，如今竟然主动邀约朋友组织球赛。

　　对此，专家分析说，像凌阿姨和阿玲这类病人其实并无重大精神疾患，但这类的求诊个案数量渐多。原因是社会生存压力大，碍于情面或者道德压力，不少人违背意愿维持生活现状导致压力渐大。当压力源骤然卸下，出现短时间性类似情感倒错的情绪反应。

　　广医心理咨询中心副主任李幸民就认为，假如在3个半月之后，症状仍旧没有恢复正常，建议就医。他说，人的情感是丰富多样的。就凌阿姨而言，家中出现长期病患者，家人身心负担之重是外人难以想象的。凌阿姨10年如一日照顾病母，她的悲恸之情仿佛被透支了一样。在母亲离世后，她原本应有的悲恸之情或许尚存，但其身心重压骤去，随之而来的欣喜之情占了上风也是人之常情。同样，阿玲的遭遇也有相似之处。她因情感和社会道德始终坚持和重病男友相恋，但感情路上波折太多，令阿玲早感疲倦。男友的心脏病她早已预知，因此对方的死毫无悬念也构不成冲击了。所以阿玲并没有旁人想象中的悲哀。

　　情感倒错要注意

　　广医医学教育研究室尚鹤睿副研究员分析说，凌阿姨和阿玲前期的轻快感显然是可以理解的，而凌阿姨后期的惶恐不安也是由于不当指责对她形成不良刺激，构成内疚心理。她指出，造成这系列心理反应的根源很可能是因为当事人本身就有内向、依赖性强、独立性差、情感不分明等的性格。因此，有类似性格特征的人，在遭遇长期重压猛然消失后，情绪波动属于正常，身边人应该给予宽容和理解的环境，让其快速回复平静。

　　此外，尚鹤睿提醒，假若是长期或者无缘无故出现情感倒错，该笑时哭，该哭时笑的情况，则很可能是精神分裂的征兆，应该引起病患及其家属的注意。