微信养生“大号”竟成谣言始作俑者

　　伴随农历羊年春节，微信朋友圈也比往常更加热闹，不仅有海量的美食图，还有大量与生活息息相关的养生帖。长辈热心发送健康小常识，朋友疯狂转发养生“好”文章。近日，记者在微信中发现，这些被广泛转载的养生帖有大量是未经科学证明的谣言，依靠耸人听闻的标题制造噱头，获取点击量和关注度;而此类谣言的始作俑者，竟然大多是那些看似“权威”的养生账号。

　　自媒体微信账号“健康养生百科”于1月31日发布了一则题为“死于酸性，活在碱性，必须转”的文章，指出了酸性体质的危害，罗列了几种体质变酸的行为，并且提出相对应改善体质的方法，还附加着一份酸碱体质的自我测试。文章结构严谨，用词专业，乍一看很容易信以为真。可当记者在网络上搜索时却发现，这篇文章早在2013年就已被大肆炒作，而且人民日报“求证”栏目记者还专门采访了相关医学专家，论证了这则信息的伪科学性。

　　在2月上旬微信公众账号评估网站新媒体 “1.26-2.1中国健康类微信影响力排行榜”上，上述这则谣言的发布者“健康养生百科”竟赫然位列第三。该账号在短短7天内发布了56条消息，阅读总量高达213万，点赞量突破9000。又比如，排名第二的养生账号“懂点健康养生”在1月29日发布了 《10种蔬果不能吃的部位!记得避开!》，文中提到“韭菜叶含蓝矾”，不能食用。蓝矾是工业化学原料，只会添加摄入，并非韭菜本身所含，需要消费者在购买时仔细辨别，未免有以偏概全之嫌。

　　山西大学广告系主任韩志强表示，很多自媒体微信账号为了降低运营成本，忽视了对消息的查证环节，出于商业动机和刺激感官的需要，不少文章加注“必须转”等博取眼球的标题骗取关注，提高自己的知名度，更有甚者直接将已坐实的谣言再次搬上台面，实现二次造谣，这是一种极为不负责任的做法，破坏了微信作为信息发布平台的最初价值。作为公众，遇到类似拿捏不准的养生常识可以咨询相关专业人士，切勿轻信。

　　人工流产不是什么新鲜词汇，国家人口计生委科学技术研究所2013年发布的一组数据显示，我国每年人工流产多达1300万人次。这还不包括药物流产和在未注册私人诊所做的人工流产数字。人工流产对女性身体的伤害一直被强调，然而很多人却依旧不将其放在心上，依仗进步的医学技术而有恃无恐。月经不调，妇科炎症，不孕是人们熟知的反复人工流产的危害，前置胎盘却常被人忽视。

　　反复人流 前置胎盘风险增5倍

　　国务院妇女儿童工作委员会办公室和联合国人口基金曾委托北京大学人口研究所，开展“中国青少年生殖健康可及性政策发展研究”项目。调研结果显示，在有婚前性行为的女性青少年中，超过20%的人曾非意愿妊娠，其中高达91%的非意愿妊娠诉诸流产。

　　人工流产特别是重复流产，会不同程度地对妇女的身心健康产生不良影响，危害妇女的生殖健康。据报道，有研究显示，84%的受术者会产生不同程度的心理压力，患上“后悔综合征”，而未婚者心理障碍程度比已婚者严重得多。而且，人工流产者有10.12%出现术后感染、大出血等人工流产不全近期并发症，有18.92%出现月经异常、附件炎、宫腔粘连等远期并发症，其中继发不孕率为1.38%。重复流产的危害还有子宫穿孔与脏器损伤、习惯性流产、异位妊娠等。

　　除此之外，反复流产可致前置胎盘的发病率增加5倍。这是因为多次人流手术，刮宫会导致子宫受损，形成疤痕子宫。且子宫前壁变薄，胚胎选择在较厚的后壁疤痕处着床，又增加了前置胎盘的凶险。

　　根据国外数据，所有“准妈妈”中，前置胎盘的发生率为1%左右，但有过反复流产、清宫、剖腹产、多胎妊娠、吸烟的“准妈妈”中，发病率增5倍。

　　预防：拒绝人流，定期产检

　　预防前置胎盘，最好防患于未然。

　　首先，女性尽量不要人工流产。人工流产的直接原因有未采取避孕措施、避孕失败和医学原因三类，但前两种是主要原因。因此，女性最好做好避孕措施，并且主动了解相关知识，正确避孕。

　　其次，前置胎盘在产检时是能够被发现的，发病后才就诊无疑会增加危险性，定期产检可以为妈妈和胎儿的健康保驾护航。

　　再次，胎盘位置偏低的孕妇要注意身体，不要受外伤，避免长途劳累，避免宫缩引发胎盘剥落。如果出现无痛性出血，一定要尽早就医。