男孩乱吃治痘药变小矮人 治疗痘痘不盲从

　　爸妈都不矮，按理说18岁的小梁不会矮，可他偏偏不足一米七。跑到医院检查，居然骨骺线已经闭合，询问才知，小梁因长青春痘，偷偷吃了同学推荐的药，这药可能是罪魁祸首。

　　武汉市武昌医院骨科主任陈森介绍，维甲酸类的药可以运用于痤疮，但是会对骨骼系统造成一些影响，比如骨质增生、肌腱及韧带钙化、骨骺闭合过早等不良反应，不过现在治疗痤疮的手段多种多样，*人尽可能选择安全的疗法，即使服药也需要在医生的指导下进行，平时生活注意减压、饮食清淡。

　　对付痘痘需先解压

　　浙江省荣军医院皮肤科钱晓莺主任介绍，青春期的痤疮是由多种因素引起的毛囊皮酯腺的慢性炎症，其发病机理复杂，主要与心理、生活、饮食等有密切关系，除了药物治疗，还应进行及时的心理治疗。

　　青春期少男少女长了痘痘以后，学习成绩下降了，人变得也消沉，烦躁郁闷的情绪导致痘痘越长越多。医生在对其进行一系列的治疗和心理疏导后，帮他们排解了心理压力，促进了痤疮痊愈。

　　痘痘族常喝乳酸菌饮品

　　痘痘族平时多喝点乳酸菌饮品，便能有效提高肠道的蠕动性和疏通性，有助于排出毒素。另外，由于乳酸菌饮品中的酪蛋白和脂肪变得更易消化，也帮助其中的钙和乳酸结合后更易被吸收，使肠内环境因乳酸的影响而呈现酸性，对于消化和健胃整肠等都有帮助。

　　此外，芬兰科学家拉蒂恩博士还带来了全新的实验报告：每日摄入富含益生菌的乳酸菌饮料，可以减少3~5岁儿童上呼吸道感染的发病率，出现发烧症状的几率比普通人群降低63%，咳嗽、流涕的发病率分别降低54%和44%，而且病程持续的时间也有所减短。

　　痘痘君的前世今生

　　痘痘君，出生于毛囊的皮脂腺，靠人体的雄激素茁壮成长。许绍基说，来自睾丸、卵巢的雄激素一旦分泌过多，就会不停刺激皮脂腺，导致皮肤开始角化、变硬，形成粉刺(痘痘的前身)。

　　平时如果不注意清洁，让粉尘、化妆品等堵住了皮脂腺的“通道”，平时潜伏在皮脂腺里的“痤疮丙酸杆菌”就会大量繁殖。

　　繁殖到一定程度，身体就会派士兵——白血球去攻击他们，白血球接到军令后通过血液这个“铁路”去到战场，与大量丙酸杆菌厮杀。

　　大战后，双方牺牲者的“残骸”堆积，也就是痘痘上那些白白的脓。

　　不用药也能祛痘?是真的!

　　什么!不用吃药也能防痘、祛痘?许绍基告诉广大MM，非药物的方法处理痤疮其实才是最理想的，应该作为首选的治疗方法。

　　战痘Step1 ：防“堵车”要洗洗

　　环境污染越来越严重，MM每天就像生存在粉尘堆中，因此日常彻底清洁非常重要。防止皮脂腺“堵车”，一般来说，每天清洗脸部2-3次比较合适，天气热洗3次，天气冷洗2次。

　　“但是清洗过度也不行，皮脂腺洗得‘软趴趴’毫无支撑力，也容易堵，”许绍基说，清洁过后觉得皮肤干燥可以擦点乳液或凝胶，但最好不要擦乳霜，油类(精油等)更不可取。

　　战痘Step2 ：挤痘爽?惨才对!

　　皮脂腺的表皮很薄，若加上通道“堵车”，一挤就会挤破表皮，脂肪酸跑到皮脂腺外面去，引起异物反应——身体以为脂肪酸是大量的细菌，马上再派遣大量的白血球士兵过来，战场瞬间扩大四倍!

　　这就意味着发炎的范围也扩大了四倍。

　　“一颗普通的痘痘，只要不挤它、不引起发炎，大概2个月就可以慢慢消掉，”许绍基解释说，若用手或其他工具挤迫痘痘，引起发炎，要8个月才能痊愈。

　　如果有脓液，建议用消毒的针轻轻挑掉，然后消毒痘痘表面，再涂点抗生素药膏即可，千万别手贱乱挤痘。

　　战痘Step3 ：不吃“雄食物”

　　雄激素是皮肤冒痘的主犯，目前有两类食物已经被“揭穿”会提高体内雄激素水平。一个是含有动物雄激素的奶类制品，如牛奶、冰淇淋、酸奶等，另一个则是MM爱到入骨的甜食。

　　而对于常说的薯片、油条等油炸食品，目前仍没有数据支撑，要靠美眉们的个人经验，有些人吃了没问题可以继续吃，有些人吃了马上爆痘就要戒口。

　　战痘Step4 ：来点雄激素对抗物

　　身体有一个物质专门与雄激素“打对台”，那就是性激素结合蛋白。即使雄激素没有升高，但性激素结合蛋白减少了，也容易爆痘、长粉刺，比如女性月经前无缘无故爆痘。

　　虽然月经前的生理波动无法控制，但女性仍有一个“绝招”对抗雄激素——减压。

　　精神压力过大、经常熬夜，体内性激素结合蛋白就会随之下降，所谓“爆压力疮”就是如此。许绍基提醒，有些学生满脸暗疮，以为是青春期导致，其实熬夜打游戏也会助长痘痘，可谓伤上加伤。