高考前买试卷“加餐” 家长调整好心态别帮倒忙

　　22日，距离高考还有15天的时间，但还有不少家长不停地给孩子购买试卷等复习资料。有的家长甚至一下子给孩子买了270多元的试卷。

　　带毕业班多年的老师提醒，家长要学会懂得孩子的心理，别在高考前别给孩子帮倒忙。

　　为帮孩子押高考题

　　把书店各种高考试卷买回家

　　高考临近，不少家长为了能让孩子考个好成绩，不惜购买大量的复习题及押题试卷，而盲目购买押题试卷，看似给孩子提供了更多的复习资料，反而是增加了高考生的复习负担，打乱了孩子的复习计划。

　　22日，记者在东营市一中附近一书店内看到，高考复习的相关资料摆在最显眼的位置，高考刷题、高考押题卷、临考冲刺卷、临考预测卷、模拟真题卷等都充斥着整个书架。

　　书店内工作人员告诉记者，考前，有不少家长帮孩子购买试卷，“有一位家长昨天来买了270多元的试卷，每一类试卷都买，今天又来拿来了一些，就这几天了，孩子做题肯定是做不完。说是让孩子看看题型，做押题卷感受一下，万一考到原题呢。”

　　不少押题卷都受到部分家长和考生的欢迎。记者在网上搜索高考押题卷也发现，一套价值240元的临考预测押题卷受到考生热捧，虽然一套试卷价格不低，仍没有挡住家长或学生的“热情”，其中一家月销量达3000多笔。

　　“即使孩子没有时间做完这些试卷，做家长的看到这样的押题试卷也想给他买回家，哪怕能看一点，万一就考到押题卷的题型，做过了记住就赚了。”一家长告诉记者。

　　押题卷只能检索知识漏洞

　　老师建议家长对孩子放手

　　从事多年教学工作的陈老师告诉记者，高考前不少家长比学生还紧张，会给孩子购买大量的复习资料，生怕孩子哪里没复习好，但如此大的题量要赶在高考前完成，对于考生来说无疑是个不小的负担。“现在不少书店都会有各式各样的押题试卷，过于泛滥，高考前不适合做太多的题，而是要求回归课本、回归基础，把大多数的时间还给学生。”

　　陈老师还告诉记者，押题试卷只能给学生起到查缺补漏的作用，并不是高考就是会考押题试卷上的题目或者类型，“建议家长真正对孩子放手，让孩子按照自己的复习计划进行，而不是一味地购买试卷，让孩子也做过多的试题，这样反而增加了孩子的压力，给孩子帮了倒忙。”

　　东营市一中心理老师郑延凤也建议家长，在考前不仅要帮助考生调整好心态，关键还要调整好自己“望子成龙、望女成凤”的心态，高考实际上是考生十几年积累知识的爆发，这段时间最重要的还是心态，而不是去做多少题，复习的专业性很强，只要学生平时跟着老师的复习计划，按部就班掌握好知识，就不会有太大的问题。

　　“家长的心态一定要放松，不能在孩子面前唠叨，不停地叮嘱好好复习等，如果家长没有放松心态的话，这种焦虑和压力就会无形当中传递到孩子身上，影响孩子的复习，家长应该像平时一样，才是对孩子最好的减压方法。”

　　昨天是第二个“世界遗尿日”，主题是“关注小儿夜遗尿，行动在此时”。在日前举行的“世界遗尿日”中国公益行动新闻发布会上，肾脏泌尿中心主任和其他几位儿童肾脏病专家一起身披床单上场。这些大专家们之所以搞起这样的行为艺术，为的是引起大家对儿童遗尿症的重视。

　　主任说，在5岁儿童中，遗尿的发生率达到16%，但却很少有家长意识到这是病，需要接受治疗。很多家长反而因此责备孩子、打骂孩子，给孩子造成很大的心理负担。他碰到一个最严重的案例，因为遗尿问题，孩子差点把家里的房子都要烧起来了。

　　孩子尿床吹床单差点把房子烧着

　　这个男孩9岁，虽然已经读小学，晚上还是时不时会尿床，每次尿床，总免不了被妈妈狠狠骂一顿甚至打一顿。有一天，他一觉睡醒，发现自己又尿床了，刚巧，那天父母都早早出门，就他一个人在家。为了消灭“罪证”，他从柜子里拿出电吹风，想把床单被子吹吹干。尿湿的范围比较大，电吹风一时半会吹不干，孩子着急出门玩，就把电吹风开着裹在被单里，管自己出去了。等他回来的时候，被单已经被电吹风烧了个大洞出来，要是再晚一点，恐怕房子都要着起来了。

　　还有位妈妈带孩子来看遗尿，这位妈妈说，半夜，自己和老公被窸窸窣窣的声音吵醒，以为家里进贼了。他们起来一看，发现卫生间的灯亮着，原来，孩子半夜尿床，担心父母责备，正偷偷蹲在卫生间里洗床单呢!

　　主任说，小孩子尿床，听起来不是什么大事，但其实孩子的心理负担是很大的，长久以往，可能造成孩子的自卑心理，影响孩子的学习和社交。

　　五岁以上每周尿床超过两次算遗尿

　　在大部分的常识里，小孩子尿床很正常，什么情况算遗尿?毛建华主任说，如果孩子年龄超过5岁，每周还尿床两次以上，就可以诊断是遗尿了。

　　据统计，在5岁儿童中，遗尿的发生率达到16%。毛建华主任说，造成孩子遗尿的主要三个方面的原因——

　　排在第一位的是抗利尿激素分泌减少。正常人夜晚的尿量明显比白天少，这是抗利尿激素在起作用，让人可以一晚上不用爬起来小便，但如果抗利尿激素分泌不够，晚上的尿量就会过多，膀胱容纳不下，便尿床了。

　　排在第二位的是膀胱容量小。不过，这并不是指膀胱真的长得小，而是膀胱肌肉很敏感，里面稍微蓄积点小便就有便意了，所以频繁要小便。

　　尿量多，膀胱小，如果晚上能感觉到尿意起来上厕所，也就没有遗尿的问题了，但遗尿的患者通常还有夜间睡眠唤醒障碍，有了尿意也醒不过来。

　　临床上，遗尿的知晓率只有62%，很多父母都不知道遗尿是一种疾病，可以通过治疗来解决。毛建华主任说，有些孩子的遗尿问题会随着年龄增长好转，但也有2%到3%患儿会一直持续到成年。这几年，医院做了不少关于遗尿的宣传，以至于有几位成人遗尿患者也去就诊，他们都说，这个毛病实在太痛苦了。

　　频繁把尿不利于孩子膀胱发育

　　对付遗尿，除了吃药等医疗手段，生活管理也是非常有效的方法。如果家里的孩子经常尿床，建议家长要督促孩子做到以下几点——

　　生活要有规律，白天不宜太疲劳，晚上早点入睡，养成睡前排尿的习惯，睡前不要过度兴奋(如：看惊恐影视及玩游戏)或剧烈活动。

　　白天可以喝牛奶、豆浆、大量喝水，晚餐后严格控水，下午6点钟以后不吃酸甜类的水果和饮料。定时晚餐(不能太晚)，有利掌握排尿规律。

　　调整饮食结构，清淡饮食，尤其晚餐少吃流质、冷、辣、甜、咸及刺激性食物，不吃凉性和利尿性食物(如：西瓜)。

　　主任说，现在，有些家长尤其是老人，喜欢给孩子把尿，每隔一两个小时就把一把，其实，随着孩子成长，膀胱肌肉功能在慢慢完善，膀胱里储尿的能力也会逐渐增强，如果频繁把尿，反而不利于膀胱发育，以后会容易尿床。