民间杀精说法孰真孰假？

核心提示：民間流傳著各式各樣的“殺精”說法，其中有真有假。近日，美國廣播公司“男性健康”欄目就請專家，為讀者去偽存真

民間流傳著各式各樣的“殺精”說法，其中有真有假。近日，美國廣播公司“男性健康”欄目就請專家，為讀者去偽存真。

三角內褲和平腳褲差別不大。許多人認為與平腳內褲相比，穿三角內褲會使陰囊溫度升高，傷害精子。這種擔心其實沒有必要。1998年紐約大學就做過研究，發現無論穿哪種內褲，對陰囊的影響都差不多。專家的建議是，不用花太多心思挑內褲的花樣，反倒是要多讓陰囊通通風、透透氣。

筆記本電腦別放腿上。2005年紐約大學研究發現，長時間在膝蓋上使用筆記本電腦，會使陰囊溫度明顯升高。但電子設備如手機或音樂播放器等發出的無線電波，是否對精子有不利影響，科學家們還在研究中。比較保險的方法是，盡量別將它們長時間放在褲子口袋內。

熱水澡是大忌。熱水澡、蒸桑拿，都是明確會影響精子數量和質量的“兇手”。一般，一周一次是比較合適的頻率。

肥胖。超重對睪丸功能的影響主要體現在兩方面：一是肥胖者體內睪丸酮會更多地轉化為雌二醇，從而影響精子數量和質量;另一方面，睪丸附近的脂肪組織過厚也會導致陰囊溫度升高。所以，要想精子質量好，減肥勢在必行。

麻醉藥。有研究表明，麻醉劑等藥物會損傷男性內分泌，長期服用止痛藥也會產生這種副作用。因此，即使是非處方藥，都應該謹慎服用。

吃紅肉不影響精子質量。研究人員分析了以往的多項試驗，發現沒有明確證據能支持這兩者之間的關聯。但最好的選擇是多吃魚肉。

衰老。隨著年齡增長，男性精子的數量和質量都會下降。如果父母年齡都比較大，新生兒患唐氏綜合征、精神分裂的風險就會增加。但總體來看，衰老對男性的影響不如對女性那么大，七八十歲的男人照樣能做父親。

（責任編輯：張陽 實習編輯：萬文娟）

导读：上个世纪的高腰裤与阔腿裤的流行让不少人都觉得不可思议，而如今阔脚牛仔裤、直脚牛仔裤又再次凯旋归来。一起来看看以下数们好莱坞女明星是如何选择适合自己的宽脚牛仔裤吧。

小皮衣搭配蓝色阔腿牛仔裤

长腿美女Blake Lively用小皮衣搭配一条蓝色阔腿牛仔裤出街，好像阳光有点刺眼晒得S眉头都皱起来了。

深色的阔腿裤修饰腿型

Hilary Duff是比较丰腴的美女，深色的阔腿裤可以修饰她肉肉的腿，简单的黑色搭配用豹纹帽子当搭配的亮点。

核心提示：婚后，如果只圖兩性的歡愉，癡情縱欲，勢必引起體質下降，以致疾病襲身，從而給新婚情愛蒙上陰影，影響日后夫妻間的感情及孕育優秀的后代。

男歡女愛，兩性結合，從此揭開了男女間神秘的面紗。新婚燕爾，感情灼熱，如膠似漆，春情蕩漾。

婚后，如果只圖兩性的歡愉，癡情縱欲，勢必引起體質下降，以致疾病襲身，從而給新婚情愛蒙上陰影，影響日后夫妻間的感情及孕育優秀的后代。

新婚縱欲增加身體負擔

婚后，夫妻性生活的次數沒有一定的標準，頻率要視每個人的具體情況而定。一般地說，身體健康，發育、營養良好，性激素分泌正常和新婚初期，性生活次數相應較頻繁;發育、營養不良，健康欠佳，性激素水平低下，性生活次數則本能減少。

適度而和諧的性生活，能調節夫妻間緊張的情緒，帶來愉悅、親情和幸福美滿的心境，從而增進夫妻雙方的心身健康，起到保健防病的作用。

但性生活畢竟要消耗一定的體力和精力。迷戀性愛，縱欲無度，以致精神萎靡不振，困倦，心悸，頭昏眼花，腰腿酸軟，這表明性生活超過身體負荷，不僅會使人意志消沉，影響健康，而且增加睪丸負擔，不利于高質量精子的生成，妨礙優生。

古代“情深嬰美”之理論

祖國醫學認為，精生于腎，腎是生命之本，精是構成人體一切組織器官的基本物質，是人身的“元氣”。古代醫學家指出：欲不可縱，縱則精竭;精不可竭，竭則真散。蓋精能生氣，氣能生神。營衛一身，莫大于此。故善養生者必寶其精。

精盈則氣盛，氣盛則神全;神全則身健，身健則病少。神氣堅強，老而益壯，皆本乎精也。中醫認為，有精則有神，不易得病;房勞縱欲則會使腎精虧損而損害健康，正如祖國醫學中所說的“淫聲美色，破骨之斧鋸也”。由此可見，新婚期間性的保健與日后身心健康關系極大。

古今醫學家還認為，縱欲不僅妨礙自身健康，而且不利孕育健康胎兒。

隋代醫學家巢元方在論述優生時提出了“情深嬰美”之理論，認為夫妻間適度、和諧的性生活，并能在環境靜謐舒適，雙方心情舒暢，情感深厚，氣機流暢，精血旺盛時交媾而孕，就能孕育出一個智慧過人、健康長壽的個體。

他對優生的這些論述，與當代醫學家提出的擇時受孕和人體生物鐘與優生的論述是完全一致的。人體生物鐘對人體的生理、心理影響最大的是“人體三節律”，即智力、體力、情緒。

當“人體三節律”均處于高潮期時，體內細胞的各種機能和代謝活動均處于最優狀態，人會感到精力充沛，情緒高漲，精神煥發，思維敏捷，辦事得心應手。

在上述狀況下，便很好地營造了一個有利于生殖健康的內環境，使排卵、射精、受精、著床等一系列環節都符合優生的生理要求，這無疑有利于孕育高質量的胚胎，有利于胎兒更好地發育成長，使之成為一個智力、體魄俱佳的優秀個體。而癡情縱欲，房勞過度，體力不支，精血虧損，必然影響生殖健康，以致精卵質量低下。好種出好苗，優生源于選。

現代醫學認為縱欲失�

現代醫學研究表明，從生理功能講，男性*并非像有些人所說是分泌物，射精只不過是損失一點蛋白質而已。

其實，*的產生是一個復雜的生理過程。縱欲無度必然增加睪丸負擔，并可因“反饋作用”抑制腦垂體前葉的分泌，導致睪丸提前退縮。

性生活頻繁，往往導致*量減少和精子密度降低，精子活動能力和生存率下降，精子沖破重重關卡與卵子相會的能力減弱，優孕的機會當然相應減少。房事無節，過頻射精，還會損失大量的前列腺素和微量元素洹�

新婚僅僅是新生活的開始，幸福生活來日方長。蜜月佳期切莫貪歡縱欲，圖一時之快而損害了身體健康。溫馨、歡悅、和諧、適度的性生活，才有助于增進夫妻間的恩愛、長壽，才有助于孕育健康、聰慧的后代。

（實習編輯：萬文娟）