李娅称全面禁烟虽难必禁

　　韩国禁烟令施行三年趋严。“禁烟令”在韩国自2012年就开始全面实施，而且其控烟措施近年来越发趋严，可以说多管齐下强制国民远离吸烟的危害。

　　为增进国民体质,培养国民的健康生活意识,韩国于1995年就制定了《国民健康增进法》。自2011年1月起，中国内地将在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其它可能的室外工作场所完全禁止吸烟。《世界卫生组织烟草控制框架公约》也早已成为了各国禁烟的共识。

　　烟草的广泛流行是一个对公众健康具有严重后果的全球性问题。世卫组织数据显示，吸烟每年使近600万人失去生命。据新华网调查数据显示，截至2014年，我国吸烟者达3.5亿，超过7亿非吸烟者遭受二手烟危害。每年因吸烟所致死亡人数约有150万，超过因艾滋病、结核、疟疾和伤害所导致的死亡人数总和。

　　6月1日起，号称“史上最严禁烟令”的《北京市控制吸烟条例》将开始实施，以禁止公共场所吸烟。这一“禁烟令”的出台让禁烟再次成为了热门话题。“禁烟之路任重道远”的说法在网上不胫而走，但不论禁烟如何难，禁烟之路也必须坚定走下去。

　　不论在哪个国家，禁烟都不是一件容易的事情，但于此同时，任何一个国家都没有因为禁烟难而放松禁烟令的执行，反而是越发严厉了。比如，加拿大魁北克省高等法院当地时间6月1日就两桩历时17年的烟民集体诉讼案做出历史性判决，要求3家烟草公司向两组烟民支付156亿加元(约合780亿元人民币)赔偿金。

　　控烟，在中国也说了N年，从世界卫生组织《烟草控制框架公约》2006年在我国正式生效算起，已有8年光景。8年的禁烟进程不能说没有成效，但效果也确实没有达到该有的成效。

　　原因很多，有对烟草行业生存的考量，有老烟民自身难以摆脱烟瘾的无奈，有新烟民出于耍帅、装酷的幼稚需求，也有纾解工作生活压力的便捷选择，更多的还有7亿非吸烟者或出于对家人的关心，对领导的敬畏，而接受其吸烟的现实;或由于反对无效，而被迫放弃对不文明吸烟行为的劝阻，等等。不论是何种原因，归根结底，还是整个社会的“禁烟”意识有待提升。

　　严格禁烟法规的出台，为禁烟提供制度依据，相应的禁烟举措也要同步更新、加大力度。要从重点领域入手，加大对学校、医院、机关等单位的控烟宣传，发挥好孩子对家长、干部对群众、医疗人员对烟民的示范引导、劝阻遏制作用;要从“重灾”区域下手，加大对网吧、餐饮等吸烟重灾区的督查、惩处力度，发挥要法规、制度的威慑力。只有对重点区域，逐个攻破，才能更好的激发出控烟的辐射作用，不断提升国民的禁烟意识，早日实现禁烟目标。

　　禁烟之路，任重道远。期待全体国民共同努力，为自己、为家人，为社会，持续不断地为全社会禁烟贡献自己的力量。

　　近日微博传出消息，浙江衢州一名27岁妈妈通宵玩手机猝死，引发无数网友唏嘘和深思。6月18日，记者从南昌市各大医院了解到，如今职场人士过度依赖手机带来的伤害越来越多，且年轻化趋势明显。

　　没有心脏病史并不意味着没有心脏病

　　报道称，这位年轻妈妈喜欢深夜玩手机，平时身体还不错。经法医鉴定，她是因玩手机过度疲劳，突发心源性疾病猝死。

　　什么是心源性猝死?专家介绍，心源性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死亡，发病突然、进展迅速，死亡发生在症状出现后1小时内。患者发生猝死事件前可以有心脏疾病表现，但猝死的发生具有无法预测的特点。相当数量的心脏病患者可能会以猝死作为首发表现。猝死事件一旦发生，存活机会甚低，发生心源性猝死患者中有心肌梗死病史的占75%。

　　专家指出，没有心脏病史并不意味着没有心脏病，因为这有可能是尚且没有被检查出来。有的患者表现为偶尔胸闷、气短等症状，但因其之前没有心脏病的病史，所以没有引起重视，也没能得到及时的诊治。但是，其心脏病的潜在危险已经存在了，各种病变都在进行着，包括动脉粥样硬化、血管狭窄等，这都可能导致心肌梗死的发生，甚至出现心源性猝死。

　　“低头族”颈椎病腱鞘炎都来了

　　“长期埋头玩手机的人，或许年龄只有20岁，可颈椎的年龄有可能已经50岁了。”昌大一附院骨科主任戴闽介绍，越来越多年轻人因颈椎病来看门诊，其中一大部分都是经常玩手机的“低头族”。颈椎病近几年呈现出年轻化、复杂化的趋势。“几乎所有的年轻病人都会说，他们喜欢长时间低头玩手机和iPad，以白领和学生居多。”戴闽说。

　　南昌市第一人民医院眼科梅主任介绍，长时间直视手机屏幕还会使眼部遭受强烈的刺激，引发眼部肌肉疲劳，视力下降。尤其在昏暗的环境下长时间玩手机，更容易导致眼睛红肿、充血，严重的会诱发干眼症、白内障、青光眼、视网膜病变等疾病，甚至可能引发黄斑部水肿，导致眼睛永久性伤害。

　　玩手机除了易得颈椎病、眼底病外，手指由于长时间保持一个动作，腱鞘炎的患者明显增多。记者从各医院骨科了解到，一般40岁以上出现腱鞘炎的几率较大，可是近几年，来就诊的年轻人增加了三成多。医生介绍，这和年轻人的工作性质和生活方式有很大关系，现在年轻人喜欢长时间用手机玩微博、微信、打游戏，手腕、手指反复使用，易导致劳损外伤，都容易患腱鞘炎。

　　过度玩手机易出现心理问题

　　许多人无时无刻不在用手机，过马路、排队、坐车，甚至有不少人习惯吃饭时、睡觉前和上厕所都玩手机。身心医学科专家介绍，电子设备成瘾应该归属为一种精神障碍性疾病，互联网和电子设备是导致人们患上成瘾性精神障碍的罪魁祸首。

　　随着微信等聊天工具的普及，本来就是独生子女为主的学生过多依赖智能手机交流，变得越来越“宅”，生活圈子变窄、社交能力减弱、孤独感增强。个别严重的，会沉迷虚拟空间，出现社会交往障碍等心理问题。