迷人的小脚裤 修长美腿的制造者！

　 　 小脚裤百搭又显瘦的功能无敌强大，难怪众多MM们对它青睐有加。时尚小脚裤在外套上可搭配风衣、帽衫和夹克，在鞋履上可搭配靴子、帆布鞋和小高跟，很实用的小脚裤搭配，美腿搭配哦。

　 　 潮位十足的一款小脚裤，彰显出华丽的大气。前系扣拉链设计，干练简约，时尚有型。腰部插兜设计，实用方便。修身小脚裤款式，紧致包裹腿部，穿出迷人修长线条。微弹的面料选用，穿着修身显瘦。搭配纯色上衣，墨镜相扣，时尚大牌。

　 　 裤型的剪裁贴合人体的曲线，休闲或者运动尽显完美身材 优质纯棉牛仔面料，拥有良好的弹性 吸湿和透气性能，腰部配置可拆卸的弹力腰带 格子蝴蝶节，一点点怀旧的潮味 个性必备的制胜单品。

乳房為我們增添了女性魅力，乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔，要它豐滿，要它性感，要它漂亮的形狀……只有在乳腺疾病發生的時刻，女人才想起問自己一個問題，對乳房，我們是不是太苛刻了

戴胸罩每天超過10小時更容易得乳腺癌

有調查指出，世界上有80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調整環、捆條、左右護翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊……差不多每個女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。

不穿胸罩更舒服自在，但為了美麗，不能不穿——比起有些人動刀子，穿胸罩實在不算什么。

可是臨床發現：每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫院乳腺門缘牟煌耆�統計發現，25-45歲女性中，每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病，令人談之色變的乳腺癌發病更是呈上升趨勢。

其中，胸罩的罪責不可推卸，尤其是調查發現80%的女人戴著不合適的胸罩而不自知。

3個理由給乳房“松綁”

1、舒適

2、降低乳腺患病幾率

3、C杯以下無須擔心：東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿邉覤ra外，通常不必擔心乳房下垂問題。

不穿胸罩的4個時段

睡眠時：

在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房最基本的養護。

周末：

讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

外出度假：

無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。

春秋冬季：

夏天的薄衣服讓你不得不穿，那么剩余的三個季節可以成全你還乳房自由。

給胸部一個舒適的家

穿對胸罩：

胸罩對多數女性來說還是要穿的，問題的關鍵是要選對尺碼和型號。

了解自己的尺寸：

胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為10cm左右為A杯，12。5cm為B杯，15cm為C杯，以此類推。如果你的上胸圍為83厘米，下胸圍為74厘米，那么，適合你的正確尺碼就是75A。

胸罩的“供給”：

女人每月需要兩種尺寸的胸罩：月經前與月經后各一套。因為荷爾蒙變化使得這個器官的尺碼即使在同一個月內也會縮水。

胸罩的更新周期：

專家建議女人每隔三個月就需重新量體，以根據自己的體型變化置辦新的合適的胸罩。即使是平時呵護有方，一個胸罩的平均壽命也不應超過10個月。定期更新是保障健康的必須。

（實習編輯：林覺敏）

导读：不论是Dolce &Gabbana的紧身露腹上衣，还是Louis Vuitton的超迷你短裤，抑或是Jean-Paul Gaultier的深V束身套装，无一不在宣告着，勇敢裸肤才是夏日无争的主题。想要大胆自信地驾驭这份性感，你需要更多心机保养之道。

BODY HOT SPOT：手臂

模特身着单肩礼裙在Elie Saab、Paco Rabanne等多个秀场出现，纤细修长的手臂线条演绎出含蓄内敛的性感魅力。

Elie Saab

Cristiano Burani

THE PLAN：

负重锻炼：持之以恒是重塑线条的关键所在，想要在忙碌的生活与工作中坚持锻炼，负重式护腕再合适不过。手持哑铃或戴上手臂负重器械行走都能够对手臂进行额外的力量训练，轻松收获紧致的手臂线条。尽量选择3磅左右的重量，防止产生过量的肌肉。

拒绝粗糙：柔滑细致的肌肤质感更能带来锦上添花的效果。告别毛周角质化带来的肌肤凹凸不平或是毛孔阻塞造成的粗糙暗沉，你需要每周使用1-2次含有果酸或是水杨酸的磨砂产品，帮助手臂肌肤回复柔嫩光泽。

伪妆纤细：如果你需要即刻的改变，带有闪光微粒的身体乳或是护肤油绝对是最佳利器。防晒专家James Read更是建议外出前涂抹带有提亮效果的古铜色仿晒产品，它能让你的手臂看起来更显纤细，并且闪耀性感的水润光芒。