男人久坐易得不育症

在现实生活中，需要坐着工作或经常开会的男性占多数，他们当中很少有人对久坐给健康带来的不良影响给予重视，坐危日积月累的最终结果是骇人的。男性朋友要当心了!

惊!久坐造成男性不育

世界卫生组织行为危险因素研究表明，久坐方式是导致死亡和残疾的十大原因之一，全球每年接近200万人的死亡与久坐有关。久坐的危害虽然不是立竿见影，但日积月累的最终结果却是骇人的。

椅子越软离“好孕”越远

久坐还会造成男性不育。专家认为，一方面，久坐引发的男科感染如果治疗不及时会引起不育。比如前列腺炎会影响*的数量及其成分，干扰精子的生存和活动，影响男性的生育能力。

另一方面，久坐，特别是经常坐比较软的沙发或椅子，会造成精索静脉曲张等疾病，引起男性不育。

因为人的坐姿本来是以坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间;而坐在沙发或其他软椅上时，原来的支点下沉。

整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围，压迫阴囊，静脉回流不畅，瘀血严重时就会导致精索静脉曲张。这时，由于血液淤滞，精索静脉内压力增高，氧和营养物质缺乏，影响代谢产物的清除，从而影响精子发生和成熟。

所以，那些因为职业需要经常久坐的男性最好每隔40分钟左右就起来活动一下，活动时间以不少于8~10钟为宜，这样可改善血液循环，减少患病几率。

近些年来，男性疾病不断攀升，男性的平均寿命也在逐年下降。其中有项研究表示：如果男人不常刮胡子，死亡几率容易上升!研究人员指出，不每天刮胡子的男性更容易有心脏病或中风的危险。

男性不刮胡子易早死？

研究人员发表报告称，在这项为期二十年的研究中，已经有835人死亡。总体而言，不是每日刮胡子的人有45%死亡，而至少每日刮一次胡子的人则有31%死亡。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，这还不能解释为什么他们中风几率较高。

研究结果表示，不每日刮胡子的人大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。

不常刮胡子的人死亡率较高，有可能是抽烟和一些社会因素造成的，也有一小部分是受荷尔蒙影响。

他表示，每日不刮胡子的男性较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或因为未婚，所以进行性行为的机会较少。

至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。

抽烟对人体健康的伤害许多人都知道；但是，一位壮年人因烟瘾无法戒而导致两次险些丧命的危险，这个经验带给他什么及身边的朋友什么影响？有多少幸运儿能从鬼门关前重拾生命？又有多少幸运儿可以在短短两三个月内连着与死神两度擦身而过？

正值壮年的赖先生，无任何病史，身材中等，除有多年抽烟习惯外，其余无不良嗜好。七月某日赖先生突然觉得前胸尖锐性刺痛、盗冷汗，经家人送至医院急诊求诊，医师正准备帮赖先生做检查时，突然发生致命性的心律不整并丧失意识，赖先生被诊断为急性心肌梗塞；经紧急急救、叶克膜治疗并放置心脏支架后，赖先生终于检回生命、平安、健康的在八月出院。出院时医师特别交代赖先生一定要戒烟。

出院后的赖先生并未遵守医师的交代-戒烟。每次回诊时，医师都会特别问：“还有抽烟吗？”他总是不好意思的低下头、笑一笑。三天前，赖先生又觉得前胸痛，但是没有盗冷汗或其它不舒服，家人督促他赶快就医，但他觉得没那么严重，因此没有立刻就医。稍作休息后，胸痛的情形并未改善；此时赖先生才赶紧到医院急诊求诊。经医师检查后发现赖先生又再度罹患心肌梗塞；医师安排赖先生住院治疗并再度接受心导管及支架置放手术。

医师表示，香烟所含的焦油及尼古丁会增加血液中一氧化碳的含量，减少氧气含量，因而增加心脏血管的的负担及伤害。有心脏血管疾病的患者手种日常生活的保养及自我管理，如戒烟，戒酒，浓茶，生活要规律，饮食也要注意，尽量勿食高胆固醇类或油炸食物，切勿以为已经做过治疗或已经在服用药物治疗，就可以毫无忌惮的饮酒或继续抽烟。爱惜生命由自己做起，没有人可以经常都是幸运的。