很多年轻人患上高血压 早发现早控制很重要

　　高血压是一种常见的心血管疾病,随时危害着人类健康,今年世界高血压日的主题是“知晓您的血压”。记者采访了解到,高血压的患病率一直居高不下,患者以中老年人居多,年轻患者发病率呈现升高的趋势。专家介绍,高血压的年轻化主要是由不良的生活习惯导致的,成人中约每4人就有1个患高血压,尽早发现和控制对于预防和治疗非常重要,高血压是可防可控的。

　　成人中每4人有1个高血压

　　随着人们生活方式的变化,高血压患病率呈增长状态,记者采访了解到,在莱西18岁以上成人高血压患病率已达23.6%,平均每4名成年人中就有1个是高血压患者。

　　医院医生介绍,高血压的危险因素分为不可改变的和完全可以改变的。“不可改变的,如年龄、性别和遗传因素,而可以改变的如心理压力、超重、肥胖、脂肪摄入过多、食盐摄入过多、过量饮酒等。

　　“高血压是一种以血压升高为特点的慢性临床状态。很多高血压患者血压升高很多年却不知道。多数情况下,高血压没有任何症状。如果不治疗,高血压就会损害动脉和身体的多个重要器官。”王医生表示。

　　年轻人成高血压门诊“常客”

　　对于高血压这种病来说,虽然患病率一直居高不下,但患者多以40岁以上的中老年为主,近年来高血压年轻化日趋严峻,年轻患者已经占到34%,年轻人如今已成为高血压门诊的“常客”。

　　王医生告诉记者,随着生活水平的提高,肥胖者的增多和运动的减少,如今患高血压的年轻人越来越多。“前不久有名20刚出头的小伙子就患有高血压,这和其不良的生活方式有直接的关系。”

　　“高血压这样的疾病在以前都是老年人容易患的病,现如今越来越多的年轻人也有了高血压的困扰,比如生活压力大、精神紧张、喝酒,而盐的过多摄入也易引发高血压病。”王医生介绍说,很多高血压患者血压升高很多年却不知道,市民对高血压的知晓率与患病率存在巨大差距。

　　减盐是预防的优先策略

　　记者采访了解到,高盐饮食是引发高血压的一个关键因素,成人每天的食盐摄入量通常不应超过6克,但由于莱西人饮食口味普遍偏咸,有不少人每天的食盐摄入量超过12克,这种超出标准的食盐摄入是不利于预防高血压的。

　　王医生介绍,血压水平和高血压的患病率与食盐的摄入量密切相关。盐具有调节血容量、血管弹性和血压的功能,这也决定了它和高血压之间的相互关系,高盐饮食可以改变血压昼高夜低的变化规律,变成昼夜都高,发生心脑血管意外的危险也大大增加。

　　“有效减少食盐摄入量是预防高血压的优先策略,也是最经济的,如果我国居民盐摄入量减少一半,估计每年可减少脑卒中、心脏病等疾病死亡50万人。”王医生表示。

　　“无形杀手”需时刻警惕

　　记者采访了解到,大多数高血压患者通常无症状。很多患者根本不知道自己血压高,是体检或偶尔测量血压时才发现血压高,故高血压被称为“无形杀手”。所以定期测量血压成为预防和控制高血压的关键环节。

　　王医生告诉记者,正常成年人,建议至少每年测量一次血压。高血压易患人群,建议每半年测量1次血压。摄盐过多、进食高热量食物而缺乏活动所致的超重/肥胖、长期过量饮酒、吸烟、缺乏运动、长期精神压力大、有高血压家族史的人易患高血压,建议每半年测量一次血压,并改变不良生活方式,预防高血压的发生。

　　“知晓您的血压”,不仅是高血压患者复诊和调整药量的依据,也是正常人群了解自己健康状况的重要途径,根据血压水平,调整生活方式,享受健康的生活。

　　干细胞移植之后，患者开始重建他们T细胞，这类细胞是一种免疫系统细胞，通过识别和发动对病原体(如细菌、病毒或癌症)的攻击，保持身体的健康。

　　但这个过程并没有那么简单，首当其冲的就是机体的排斥反应，移植物抗宿主病(GVHD)是指由移植物中的特异性淋巴细胞识别宿主抗原而发生的一种反应，这种反应不仅导致移植失败，还可以给受者造成严重后果。

　　近期来自斯隆-凯德琳癌症纪念研究中心的研究人员指出干细胞移植患者如果服用某些抗生素会增加GVHD的严重程度，这一研究成果公布在5月18日的Science Translational Medicine杂志上。

　　其中关键在于一些抗生素是我们经常给移植患者使用的抗生素，这项研究能告诉我们哪些抗生素危害性最大，以及为什么。

　　如果个人的免疫系统由于白血病或者其它恶性血液疾病受到了损伤，那么就很可能需要通过捐助者造血干细胞移植进行治疗，也就是我们所说的异基因造血干细胞移植治疗(allo-HSCT)。

　　这个过程包括几个步骤，首先患者自身的疾病免疫系统会通过化疗或者放疗被破坏，然后引入供体细胞，在移植后功能免疫细胞会减少，导致患者容易受到自身细胞的系统感染。

　　因此如果患者发烧，无论是否确认其发生了感染，医生都会给他们施用抗生素。其实部分患者发热可能仅仅是因为血液中白细胞数量少，文章作者斯隆-凯德琳癌症纪念研究中心Robert Jenq指出。

　　近期的研究表明，患者肠道菌群会影响GVHD的严重程度，Jenq等人由此怀疑用于保护患者的抗生素是否会引发副作用。

　　为此，他们857例干细胞移植患者和小鼠的数据进行了回顾性审查，结果发现某些能破坏肠道微生物组的广谱抗生素会增加干细胞移植所致的并发症的风险。

　　研究人员指出，如果使用的是不会影响“好”细菌的抗生素，就有可能机体不用发生GVHD。而一些广谱抗生素不同于抗菌活性较有限的抗生素，会增加GVHD副作用。

　　在一些粪便样品分析中，研究人员发现广谱抗生素干扰了肠道微生物群，杀死了对机体具有保护作用的细菌。通过干细胞移植后接受不同抗生素治疗方案的小鼠试验，他们发现施用了广谱抗生素的小鼠会产生更严重的GVHD。其中的机制可能是由于广谱抗生素能刺激某些细菌的生长，后者会降解结肠腔中的保护性粘液，令肠道屏障功能遭到破坏。

　　虽然这项研究还属于基础研究阶段，但这一发现揭示了我们体内微生物与免疫系统之间的一种新关联，这是之前从未发现过的。