如何正确对待皮肤营养过剩的问题

　　美女们在家里最喜欢捣鼓各种肌肤保养品，今天敷美白面膜、明天涂补水精华液、后天抹祛皱美容霜……年轻的肌肤确实需要时刻注意保养，但是要注意的是：过多使用保养品，小心你的肌肤吃不消哦。皮肤营养过剩会引起很多的肌肤问题，需要及时科学护肤才能避免肌肤出现尴尬情况。

　　年轻mm们使用护肤保养品请不要盲目追求一些全效护肤系列的产品，就比方说：如果我们人体平时通过饮食摄取到了足够的营养，那么还需要额外服用保健品吗?当然是不需要了，因为我们人体的吸收能力有限，肌肤同是，适当即可。年轻肌肤只要保持清洁和保湿、平时注意防晒问题就能万无一失了，并不需要每天涂抹去皱霜、美白霜什么的，那些护肤品最好还是等到自己年龄大一点再使用。

　　很多护肤保养品上的包装盒、说明书里都标注着：每天早晚使用效果更佳。正因为这句话误导了很多人，在每次使用这些护肤品之前，请问你们有考虑过肌肤的需要吗?

　　美容面膜更不需要每天使用，每周3次左右已经绰绰有余了，正确护肤，避免我们的肌肤出现皮肤过剩的情况，让我们的肌肤更健康、美丽。

　　建议大家以后遵循科学护肤的原则：每星期给一两天的时间不涂抹任何保养品，拍上爽肤水就可以了，让我们的肌肤透透气。身体吃多了营养品还会出现肥胖和高血脂呢，肌肤“吃”多了保养品同样会出现负面效果：层出不穷的脂肪粒、肌肤容易敏感等，把它养的太“娇贵”了，反而问题更大。