性爱不仅仅只是能力

性爱不仅仅是能力，它更是一种心灵的释放和情感上的温存。因此，把握住那美好的时刻，给丈夫一份平时不曾有的温柔和宽容，无疑会完善、增进夫妻的感情。体贴和安慰很多男人外表强悍、事业成功，但在性爱方面却充满了无奈和颓丧。爱玲的丈夫是某大公司的副总裁，精明能干又一表人材。可是最近一段时间，他们的夫妻生活却出现了难言的尴尬。“你怎么搞的，才三十多岁就未老先衰了。”在闺中密友的指点下，爱玲才意识到自己再不能抱怨和指责他了，也许只有自己恰到好处的体贴和抚慰才会给丈夫带来安慰。以后，在他们共处的夜晚，爱玲常温柔地抚摸丈夫的头发，轻声说：“没关系，你可能太紧张了……”丈夫感激地吻着妻子，接下来的情况完全不同了，他们的性生活重新变得温馨而美好。其实，许多男子最不能忍受的是别人、尤其是自己的妻子批评他的性能力，一旦如此，便会给性生活留下阴影。愈是畏惧失败，愈是容易失败，以致最后干脆逃避性爱。趣味和意味很多夫妻一起生活时间长了，便把性生活看得如同洗脸、刷牙一样既平常又平淡，再也感受不到那种惊心动魄的情致，长此以往，丈夫觉得索然无味，从而影响了彼此的关系和感情。晓莉的丈夫下班后总是不愿回家，他不愿看到妻子那仿佛看透一切的不屑的目光。上个月，晓莉的丈夫到上海出差，为晓莉买了一件淡红色的漂亮的睡衣，晚上丈夫让晓莉换上：“亲爱的，你穿上它肯定很美。”晓莉扫了丈夫一眼：“花那么多钱买它干吗？还不如买一身我上班能穿的套装呢。”晓莉又看了一眼满是尴尬相的丈夫：“都快四十的人了，还要这份浪漫干啥？”丈夫不再说什么，但显然“性”趣索然。其实，推动夫妻性爱要靠欲念，没有欲念，没有冲动，即使生理正常，也挑不起一丝兴奋。虽然很多妻子认为现代女性不必为悦己者容，不必刻意去满足男人的性需求，但回过头来想，做妻子的也有享受性爱的权利，不用心去酿造爱的香醇，又如何能享受性爱的甜蜜？而更重要的是，假如做妻子的你既无品位又无韵味，也不启发丈夫的幻想，那么你怎么保证丈夫永远对你恩爱如初？主动和柔情晚上，当丈夫提着公文包一身疲惫地走进家门，做妻子的你是否会为丈夫准备一杯热茶和一顿可口的晚餐，然后把充满倦意的他引进灯光幽暗、热气蒸腾的浴室享受一场充满柔情的泡沫浴？许多人不了解，其实丈夫也需要妻子的娇宠与疼爱。假如妻子主动为心爱的丈夫设计一场充满温情的夜生活，显然会给丈夫带来欣喜和无法言喻的甜蜜感。而对于那些性功能失常的丈夫来说，妻子是他最好的治疗师也是丈夫一个寻求帮助的对象。但更重要的是，丈夫需要的不是表面肤浅的安慰，而是来自心灵深处的温存和沟通。妻子主动而真切的关怀是丈夫永远的精神支柱，而妻子的柔情则是丈夫心灵的避风港。

性交的时候男人喜欢女人怎么做呢？女人最好不要这么做呢veH健康族网

不要化妆veH健康族网

在床上切记不要带妆而睡，特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的，长期以往，引起一系列问题，后果难以想象，但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发，轮廓鲜明的，但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床，哭着下床，如果一觉醒来，男人发现身边的白雪公主变成恐龙，想怕以后你再上几斤脂粉，也难以填补你在他心中的阴影，影响最大的到头来还是自已，各位就掂量着轻重了。veH健康族网

不要扎起长发veH健康族网

不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感轻柔的睡裙，总会令人浮想蹁跹，无论是侧影，还是背影（只要你不是熊猫样的身材）都将风姿绰约，美态动人。veH健康族网

不要穿袜子veH健康族网

不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你，不穿袜子与他磨擦，相信要比穿上袜子与他磨擦来得痛快。没有谁喜欢隔靴搔痒的。veH健康族网

不要用枕头veH健康族网

女人其实不用枕头在床上睡觉，一定程度上是可以有效减少皮肤松驰与细纹的产生，加之，我以为，如果一个女人习惯于在婚前自已睡时要垫枕头，婚后也一定要坚决反对把个双人枕搬回家里放在床上，因为不用枕头睡不着也不怕，非枕不可的情况下，就枕老公的臂膀，嗯。veH健康族网

钻到他怀里，枕着他的臂弯，感觉一定要比用枕头舒服得多。当然，还有不足以道的是，这更有利于增进夫妻感情与身体交流，肩膀宽厚，怀抱温暖，冬天暖洋洋。veH健康族网

网友求助——u7v健康族网

老公在性事上的表现让我很吃惊。我知道中国男人平均的性交时间是６分钟，美国人是７分钟，而他竟然经常达到一个小时以上。u7v健康族网

其间，我经历过几次性高潮，感觉很满足不想要了，可他却还没满足。有时，我催促他早点结束，他觉得很为难，说自己不能缩短射精时间。每次做完后，我通常都感觉很累，而他却精神不错。他今年２４岁，平时没服用过任何壮阳药物，只是力气比普通男人要大很多，因为他经常做健身运动。我看过许多性爱的书刊，从没发现像老公这种类似的情况，不知道他正不正常，有没有技巧缩短做爱的时间，因为每次做完后我真的感觉好累。u7v健康族网

专家建议——u7v健康族网

一般来说，男人的性能力在１８～２５岁之间是最强的，此阶段男人的性要求频繁、勃起状态良好。对于新婚不久的男女，由于对性事感到新奇，性生活频繁而性交时间大多偏短，像你老公这种情况还不多见。男性阴茎的性反应要经历兴奋期、平台期、高潮期和消退期，一些男性会有意将性反应控制在平台期，从而延长性交时间，如果想很快射精也能做得到，说明这些男人的自控能力强一些。也有些男性不能随心所欲控制，他们往往长时间停留在平台期，本心想尽快射精却做不到，那这就属于射精延迟了。这些男性通常需要进行异常的性刺激才能达到高潮、射精。比如，有些男性常在女方满足后抽离阴道，在女方面前自慰才能达到高潮。u7v健康族网

性生活是两个人的事，男方能适当延长性交时间，使女性容易体验到快感或高潮，这是一种体贴；但如果时间过长，很容易使女方出现疲劳感觉，就有些近乎“折磨”了。要缩短你丈夫的射精时间，主要靠他自身努力，看看他是否存在一些心结，比如显示自己能力强而有意抑制或是过分在意对方的满意度而丧失了自我的性享受，注意力全部集中到对方的感觉上等。此外，一些器质性原因，如阴茎神经损伤、药物因素（如抗抑郁药、降压药等）也会使射精延迟，需要注意排除。借鉴性治疗的一些方法，女方可表现主动些，如采用女上位，让男方全身放松，注意力集中于享受；也可主动和男方嬉戏，通过手、口刺激，在他临近高潮时引导他进入女方身体。无论是借鉴技巧，还是解除他的心结，都需要你和丈夫做好沟通。u7v健康族网