幼儿保健小常识有哪些？

幼儿保健其实非常重要，那么大家知道多少幼儿保健常识？要不小编就来给大家介绍下幼儿保健小常识吧，让大家可以有一个深入的了解。幼儿发烧的饮食调理幼儿感冒或患病，常发烧，胃口不好，家长不必太着急，必需合理进行他食调理，就可维持正常生长需要，促使肠胃蠕动，增强食欲，促进身体康复。幼儿发烧应进行嗽下饮食调理：1.补充水分水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。半岁以内婴儿，继续采苊母乳喂养。母乳易消化，能保证营养需求，可补充水分。人工喂养，可喂稀释全脂奶，即2份奶钝加1份水（2:l），此时婴儿虽然奶量减少些，但补充了水分，更利于幼儿消化吸收。幼儿发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充*的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。2.流质饮食发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿（6个月以内），抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的某（清花鱼）。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。3.服糖盐水幼儿发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果（钾、钠较多）奶类与豆浆（含钙）、米汤、面食（含锌）。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆（易产气）。对发热伴咳嗽小儿，不能进食过多以防呕吐，宜吃易消化食物，少吃海鲜和过咸过腻的食物，以防引起过敏和咳嗽，加重症状。给大家介绍了幼儿保健小常识后，不知道的朋友们现在应该知道了吧，那以后可就要注意了哦。小编在此温馨提醒哦。　

长此以往，必然会造成不可逆转的生理变化，先是情绪波动变大，脾气变得粗暴，之后是记忆力和注意力下降，然后是运动功能遭到抑制。生理变化会逐渐引起心理变化，越来越多的男人开始拒绝养家糊口的角色，准备成为家庭主妇，养育子女，把挣钱养家的责任转给妇女。

俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里·达维季扬日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论，过量饮用啤酒的男子有可能变性，无论是在生理上还是心理上，都有可能变成女人。

植物雌激素对男性产生副作用

达维季扬指出，啤酒中含有植物雌激素是众所周知的事实，但很少有人思考它对机体的影响。现在看来，过量饮用啤酒的男人可能会面临变性危险。他说：“植物雌激素（异黄酮）是男人最为重要的雄性激素睾丸甾酮的抑制剂，过量饮用啤酒会抑制睾丸甾酮的作用。”研究表明，植物雌激素会对男性身体产生不愉快的副作用，如肌肉显着减少，体毛、胡须数量下降或逐渐消失，胸部和臀部增大等，此时男人的体形会按照女性类型发展。

（编辑：陆进亮)

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足指的是脚，这个大家都知道吧，既然知道，那么大家知道足疗保健常识？以及足疗保健的价值？小编就来为大家介绍下吧。1、 足疗保健可治疗失眠症。经常失眠的人应该多去做足疗保健，如果觉得在外面做足疗保健花费太大，平时可以在家自己做足疗保健，比如睡觉前用热水泡泡脚，按摩按摩脚部，长期坚持下去，失眠现象会得到有效的治疗。有人说“睡前洗洗脚，胜过安眠药”,这句话说明了足疗保健对预防失眠的重要性，因为压力过大而造成经常性失眠的人每天在睡前应该做做足疗。2、 足疗保健可有效的缓解身体疲劳。很多人为了生活经常四处奔波，一天下来整个人累得直想睡觉，长期下去身体会有慢性疲劳现象，但是如果懂得进行足疗保健，劳累了一天回来后，坚持用热水泡泡脚可起到缓解全身疲劳的效果。比如那些经常出门在外跑销售的，要想第二天自己精神更足，足疗保健是少不了的。3、 足疗保健可有效排除体内毒素。足疗保健的一个主要方式是按摩，通过按摩我们会觉得足部特别的舒服，如果对足部穴位了解得比较细致，按摩起来的效果更加好。通过按摩足部出汗，可促进新陈代谢，有效的排除出体内过多的毒素。4、 足疗保健可有效缓解腰酸背痛现象。我们都知道足部有很多神经连到身体的各个部位，做足疗保健的时候可以有效的按摩这些部位的神经，如果你的腰痛不是因为肾虚而造成的，足疗保健按可以有效的缓解腰酸背痛的现象。这里那些工作的时候经常觉得腰酸背痛的人每天回到家多进行足疗保健。给大家介绍了足疗保健常识后，你们有什么感想呢？是不是想试试呢？那就行动起来吧，行动不如行动。