时尚健康 | 面对心脏性猝死，你该如何救人？

5分钟以内的心肺复苏可具有90%以上的成活率。

如果每延迟1分钟抢救时间，最终的抢救成功率就会下降10%。

在没有专业人员到达之前，家属、社区居民、目击者都是挽救生命最好的“医生”。总之， 当出现猝死情况后，在场的人要立即施救。

3 步骤，每个人都应该掌握

心肺复苏是针对心脏、呼吸骤停所采取的抢救措施，即采用人工呼吸代替自主呼吸，双手胸外按压形成暂时的人工循环并恢复自主搏动的急救技术。其英文简称简称CPR。正规心肺复苏的具体操作步骤如下：