暮年性生活“多多”益善

　　暮年的老人禁欲就能保证健康吗？这个话题值得深思，因为只有觉得性生活有害的人才会禁欲，而实际上，健康、适度的性爱对人有益无害，老人也是如此。若能把控适度合理的性生活，只会让老人更健康、更性福。

　　甜蜜性爱让暮年也性福

　　适度的性生活确实能增强老年人的自信心和生命活力。老年人最大的苦恼和自卑，就是感到青春一去不复返，随着性活动能力、体力及全身各器官的衰退，会感到生命力明显减弱，苦恼和自卑更趋严重。有些老年人甚至陷入苦恼中不能自拔，结果大大加速了衰老。其实，如果老年人能从另一个方面来正确看待，不管性生活次数如何减少，老年人都可以从中得到与年轻时等量的心理感受。关键不在次数多少，而在于一定要积极对待它。

　　在有节制、有度的性生活中，老年人都会感到自己的生命之潮的奔腾，感到自己在主动地投身于生活，而不是生活在迫使自己退缩。由于老年人的生理特点决定了他们直接性交的次数将比年轻时减少，但老年夫妇也可以通过其他形式的性活动如拥抱、抚爱等交流情感，获得享受。

　　在国内，由于性文化相对比较保守，不少老年人在年老时就结束了房事生活，其实老年人也有正常的性生活需求，他们同样需要释放性爱欲望。只要老人在性生活中稍加注意，避免一些没必要的误区，就可以畅想性生活了。

　　切记酒后做爱

　　酒后做爱不论对于年轻人来说还是老年人，都是不允许的，尤其是老年人，在年老时，身体的各器官都比较脆弱，抵抗力没有年轻人那么的强，若是遇到了酒精的刺激之后还要进行房事，很容易引起身体疾病的复发，比如说高血压、心脏病等，后果将会不堪设想。

　　

　　

　　夫妻情感　情趣助性