掌握12招数 助你网络求职成功

　　电脑日益渗透到人们生活的每一个方面，成为日常不可缺少的伙伴。网上求职更是时下的一种流行，不必忙于参加各种招聘会，轻轻点击鼠标，就可以等着用人单位来联系。那么，要如何才能增加网上求职的成功率呢？

　　第一招：选择适合自己的网上招聘会。有的网上招聘会针对的是有工作经验的社会求职人员，应届毕业生即使投了简历，也会因为不符合条件，而被用人单位退回。

　　第二招：拓宽视野。可将求职信息张贴在专业网站里，或将信息发布在一些点击率较高网站的招聘专栏上，或登录用人单位的网站，捕捉人才招聘网页上随时发布的招聘信息，直接与单位联系。

现实生活中，人们在谈论女性话题时，有些人一不小心往往会脱口而出说出些看似文明但却令所有女性感到十分伤心和羞辱的语言，常听到的有这么四句：

一、女人的话你也听?有些人总认为男人说话那是落地有声，而女人说话好像就是那么无边无际了。女人虽然说话可能有些温柔、可能有些唠叨，但并不都是没有逻辑、没有思想、没有道理的。很多的女性已经走上了各级重要的领导岗位，她们在工作中指挥若定，谁敢说不听她们的话!?

二、唯女子与小人难养也。如果说小人难以教养还有一定的道理，但是，将女人与小人一概地归于一类，显然是对女性的不公平!因为，在女性人群中，有很多是相当优秀的，甚至比大男人们还要优秀。因此，说出这样的话，的确是对女性的一种羞辱。

三、女人啊女人啊......别看这简单几个字的一句话，别看这句话里什么也没有说，但是却包含着很多贬义的东西在里面。女人听到这样的话，可以说从头到脚都感到不对劲、心里的难受真是一言难尽!

男同胞们：女人怎么了?女人是社会的种重要组成部分，女人是国家建设的重要力量，女人是家庭不可或缺的主要成员，女人将温柔贡献给了男人，女人将智慧贡献给了社会!

没有女人，这个社会将变得没有了色彩，没有女人，人类社会就难以延续!女人所起到的种种作用，男人是不可替代的。因此，我们不能再言语中诋毁女性，我们不能在行动上压制女性。

四、头发长见识短。古代的女性由于受封建思想的束缚，一般都是主内，有的甚至大门不出，因此，她们对外部世界的了解的确要少一些。

但是现代社会是一个开放的社会，特别是在中国，我们主张男女平等，男同志在社会上风风火火闯九州，女同志也同样里里外外巾帼不让须眉，她们对外部信息的了解、她们对理论知识的掌握、她们的思想和能力并不亚于男性。因此，将“头发长见识短”挂在嘴上，自然会使女性朋友蒙羞，实在是对女性的不礼。

“人到中年万事忧”，尤其是中年女性，工作的重担和责任感决定了她们必须忘我地劳动;在家庭中她们又肩负着养老育小的重担，繁重的家务事无法摆脱，多重角色的困扰，往往使她们在生理、心理上产生超负荷感。医学心理学研究表明，心理疲劳正在成为威胁中年女性健康的一大“隐形杀手”。如果心理疲劳得不到及时疏导化解，长年累月，在心理上会造成心理障碍、心理失控甚至心理危机，在精神上会造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常，引发多种心身疾患，如紧张不安、动作失调、失眠多梦、记忆力减退、注意力涣散、工作效率下降等以及引起诸多偏头痛、荨麻疹、高血压、缺血性心脏病、消化性溃疡、支气管哮喘、月经失调、性欲减退等疾病。那么，中年女性如何应对心理疲劳呢?　　多到户外活动。　　通过去户外散步、听音乐、参加体育活动等方法，可以改变个人的生活节奏和习惯，起到调节情绪的作用。以散步为例，茶余饭后，全家一起散步，不仅有利于健康，而且还能促进全家人的情感交流。在自然美的陶冶下，人的紧张情绪会得到调节，压抑感会得到减轻。正因为如此，散步等活动已为现代化的生活方式所推崇。　　培养驾驭自己的信心　　充满驾驭自己信心的人，既能够把握住情感的风帆，也具有坚强的意志。一般的挫折不能动摇其信念，再大的压力也不能使其心理失态。信心能给人以强大的精神力量，维护人的心理平衡。　　学会倾诉。　　遇有不快之事，把内心的苦闷全部倒出来，是解除心理压抑感的妙方。此时，找人谈心倾吐苦衷，不失为减轻痛苦的一种方法。另外，心理学的研究证明，要想心理健康，固然应当笑口常开，但同时也必须提倡想哭则哭。因为哭能排泄体内的毒素，改变*的内分泌应激状况，调节人的不良情绪。　　以理智战胜情感　　俗语“人之逆境十之八九”，是说挫折必不可免。但在挫折面前，应当以理性认识来控制个人的情绪。例如，当忍不住要发脾气时，可冷静地审察情势，检讨反省，以便清醒地认识到发脾气是否合理、后果如何以及有无其他更为适当的解决方法等。如此经过“三思”，便能消除或减轻心理紧张和心理压力。　　培养幽默感　　幽默是化干戈为玉帛的灵丹。幽默能使紧张的精神放松，避免刺激和干扰，摆脱窘困，消除身心的痛苦，调节和保持心理健康。　　勤于进取，不断学习　　为了适应社会竞争的环境，迎接生活的种种挑战，必须不断学习，更新知识。下岗女性尤其要面对现实，振作精神，参加再就业培训，学习新技术，创造条件再就业，在新的职业领域里实现自己的价值。这样，可以减少失落感，生活得更充实。　　学会休闲，劳逸结合　　有些中年女性，整天忙于工作忙于家务无暇与亲朋好友谈心交流，更没有时间调节自己的生活。这样十分不利于心理的调试，应该动静结合，有劳有逸，在家庭生活和职业生活之间创造一种平衡。这样才能更好地享受生活。