科学美胸法 轻松成就美胸

对热播美剧《破产姐妹》(2 Broke Girls) 印象最深的就是毒舌又性感的大胸妹Max，作为主演的凯特-戴琳斯 (Kat Dennings) 的傲人胸围实际也与自己的细心护理密不可分，今天就跟随小编一起来看水果美胸法吧!

　　对热播美剧《破产姐妹》(2 Broke Girls) 印象最深的就是毒舌又性感的大胸妹Max，作为主演的凯特-戴琳斯 (Kat Dennings) 的傲人胸围实际也与自己的细心护理密不可分，今天就跟随小编一起来看水果美胸法吧!

　　美国CBS电视台的热播情景喜剧《破产姐妹》(2 Broke Girls) 无疑捧红了剧中两位女星。剧中女主角Max 是一个上围傲人、幽默风趣、刀子嘴豆腐心的女郎。而Max的扮演者凯特-戴琳斯 (Kat Dennings)被评为全球票选性感女郎。

　　想要知道这位面容清纯、个性火辣的性感女郎是如何美胸的么?答案就是吃水果!今天小编为你带来通过吃水果和辅助按摩的方法让胸部二次发育的秘籍!

　　青木瓜

　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果，许多明星都通过食用它的方法来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

　　酪梨

　　经常喝这种酪梨果汁，它的丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

　　红枣茶

　　我们常吃的红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。此外，用于方面，可以起到美胸、丰胸的作用。在食用时，将红枣切片，然后充成茶水服用，也可以重复泡饮，美胸效果明显。

　　瑜伽按摩

　　双手合掌互推放在胸前。首先，不管是坐着或站着，先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线，让胸部外侧有用力的感觉。记得!不驼背、不耸肩肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15-20秒。

　　掌向上拉高，手肘向内靠拢，接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、深吐，维持15-20秒。