- 制作方法
- 1.将童子鸡宰杀煺毛,从颈右边近鸡胸处开一小口,掏出内脏,剔净骨头,用清水淋洗干净,揩干水分,料酒、精盐、味精调匀成汁,涂匀鸡腹内。2.咸面包去皮,每个六刀(不要切到底);火腿肉、叉烧肉分别切成四片;香菇去蒂洗净,挤干水分,用料酒、精盐、味精和成的汁抓匀稍腌。3.咸面包的六道刀缝中分别夹入火腿肉、叉烧肉、香菇各2片,再将夹好的料片的两个面包填入鸡腹(放置面包时,刀缝要顺着鸡的头尾),装好扭鸡颈打个结,扣紧开口处,然后放入微火油锅里慢炸,要不断翻动鸡身,使各部分炸熟,待炸至呈金黄色时捞在漏勺内,沥去油。4.将炸熟的鸡放在砧板上,剁下头、颈、翼、脚、尾、按鸡形摆入盘,鸡身顺着头尾剖成两半,再分别用利刀横切为0.6厘米的厚片,放入盘中即可。
- 制作提示
- 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。
- 口感
- 金黄色,层次分明,外酥里嫩,质鲜多味,佐酒甚佳。
- 推荐食用时间
- 中餐
- 营养解析
- 童子鸡:仔鸡的鸡肉占体重的60%左右,还有更多丰富的蛋白质和磷酸,所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹性结缔组织极少,所以容易被人体的消化器官所吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。火腿肠:火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点,还适合加工成多种佳肴。火腿肠中含有亚硝酸盐等添加剂,且不多食。香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
- 食物相克
- 童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子同食会导致腹泻;与芥末同食会上火。