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宝宝几个月可以吃蛋清加蛋黄

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一般情况下,宝宝在9个月左右可以吃蛋清加蛋黄,但家长也要控制宝宝的食用量,具体内容如下:
添加辅食可以选择在宝宝出生后4-6个月,早期辅食可以选择添加蛋黄,能够提供生长所需的多种营养物质,由于蛋清不易被消化和吸收,此时宝宝的胃肠道还没有发育好,建议宝宝9个月左右家长再给吃蛋清加蛋黄,此时宝宝的肠道能够较好地对蛋清进行消化和吸收。
蛋清和蛋黄中富含的营养成分比较多,宝宝的胃肠道发育成熟后,家长可以多选择鸡蛋作为辅食给宝宝吃,促进宝宝的生长发育。
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