揭秘：要想指甲长得快，可以吃这些！

上个月有朋友来找我，他说自己最近剪指甲的时候剪得太狠了，现在看着短短的指甲，心里很不舒服，就想来问问吃什么东西指甲才长得快❓

我告诉他，指甲是由扁平而有弹性的角质化上皮细胞凝集构成的。如果想要指甲长得快，一般可以吃这些食物👇：
📍鸡肉
📍西红柿
📍花生

一般来说，通常不推荐使用药物。但是，如果出现了缺钙或真菌感染等情况，可以使用对应的药物来治疗！
另外，平时还要注意保护指甲👇，避免指甲受伤！
📍避免过度修剪
📍注意清洁

朋友们，你们的指甲长得好吗？如果平时指甲有异常的变化，要及时就医治疗哦！如果这篇文章对您有帮助🥰，欢迎点赞👍+收藏💖，还可以在评论区✍留下您的看法！