土家医在女性特殊时期如何进行卫生保护

在女性的一生当中，会经历经期、孕期、产期、哺乳期等阶段，在这些时期当中，女性的身体如果缺乏调理或者不注重卫生的话，就非常容易患上妇科疾病。在不同民族之间，不同民族医学对女性这些时期的卫生护理也事存在着很多的不同的。今天小编为大家介绍的土家医在女性特殊时期卫生保健上的一些知识，下面一起来了解下。

由于女人有经、孕、产、乳等生理特点，就特别注重经期、孕期、产褥期、哺乳期及绝经前后期的卫生，从而达到预防和减少疾病的发生，保护女人健康的目的。

(一)经期卫生

女人经期玉门大开，儿道畅通，寒、火、湿最易侵犯，所以应注意保持外阴清洁。不宜过度劳作，抵御外邪，不渗水、食饮有节，调和情志，忌交合。土家医对此期的保健总结有语日：“女人来红经期到，身体莫在水里泡;要干净莫邋遢，节制饮食防饥饱;多欢笑、少近郎，做活路时莫过劳。”

(二)孕期卫生

土家族非常注重女人怀孕期的卫生，土家医总结有语：“女人孕，远男人;早早起，看同庭(花园);少劳作，莫称能;饮食，调味品;讲稳重，心耍静;勤提奶(奶头)，腹要运(摸腹);准备摇窝把儿生。”

(三)产褥期卫生

由于生儿时大虽损伤出血，以至阴血突空，最易得病。土家族尤其注重这期间的保养，接生婆说：“女人坐月，男人服侍，会服侍的服侍一个月子，不会服侍的服侍一辈子。”意思是说，女人初产一个月里的饮食起居，二便恶露护理十分重要，男人要精心护理，使其恢复健康，以后就不会患疾病，家庭会幸福一辈子。

(四)哺期卫生

土家族非常注重母奶喂养，也注意奶头卫生，讲究按时喂奶。

(五)绝经期卫生

土家女人在绝经期由于生理上的原因，常出现口角争斗，土家医主张克制情绪，在日常生活中去寻找快乐：“绝经脸黄皮打皱，心烦吵闹把郎凶。天有阴云月不全，早移斗转岁月穷。天地轮回是常亊，养子抱孙乐其中。”

由于女性身体特殊性的原因，所以女性身体相比男性会更加脆弱一些，妇科疾病最是让我们头痛的疾病。保护女性健康，在意的就是平日里一点一滴的保养，比给任何妇科疾病找上门的机会。以上就是土家医在女性卫生护理上的一些看法，更多民族医学的知识，请大家继续关注我们的中医频道。