吃什么能丰胸 木瓜是丰胸的首选

丰满的胸部是女性朋友们的追求，很多的女性朋友也都想拥有一双美乳，但是生活中很多的女性朋友却遭遇了各种的尴尬，比如穿衣服没有型，洗澡的时候被人议论等等，让我们也比较的烦恼。那么怎么丰胸呢?饮食丰胸是一个不错的方法，那么吃什么能丰胸呢?下面寻医问药中医为大家介绍一下吃什么能丰胸!

吃什么能丰胸

青木瓜

都说青木瓜可以丰胸，有些人确实是吃了青木瓜后，胸部变得比较丰满了，但有些人吃了却根本没有效果，吃青木瓜丰胸还是需要根据*体质，根据服用量和时间来判断。

猪脚

猪脚中含有较多的胶原蛋白，吃清炖猪脚可以美容养颜，丰胸润肤。食用猪脚你可以用清炖的方式，可以搭配青木瓜，胡萝卜进行炖煮，少放些食盐和食油等调味料，效果会比较好，且不易长胖。

豆类

大豆所含的多种微量元素对*的生长发育、新陈代谢、内分泌活性、神经结构、免疫功能均有着重要的作用，故有“微量元素仓库”之美称。女性经常吃些豆类，可大大改善乳房发育状况，使之丰满优美而性感。

莴笋

莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体内的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激胸部的发育。和能够促进雌激素的鸡肝一起食用，能调养血气，使胸部变得等丰满挺拔。

红枣

鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的女性来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意，大枣糖分较丰富，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。

花椰菜

花椰菜富含维他命A有利于激素分泌，能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意，因为维他命B和C容易因受热溶出而流失，所以煮花椰菜要小心别煮太久，最好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养，对丰胸更有效果。

吃什么能丰胸呢?以上我们为大家介绍了有助于丰胸的常见的食材，木瓜，猪蹄等都是我们非常熟悉的丰胸的食材，还有牛奶，红枣，莴笋等也是促进胸部再次发育必备食材，小胸的MM们在生活中可以适当的食用一些丰胸的食材，还可以配合按摩手法，效果会更好!