三款中医丰胸食谱不能少

在日常生活中，大家需要注意一些美容养颜的方式，而且很多的人希望通过一些方法让自己的胸部变得更二人，平时大家需要注意中医丰胸的方法，通过一些食谱进行促进*的免疫能力，促进胸部发育那么，三款中医丰胸食谱不能少?

归耆鸡汤

材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。

做法：

1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开;

2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。

特点及功效：当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效，经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。

木耳红枣汤

材料：黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

特点及功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经量多更适用哦，而且方便快捷。此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。当然，有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

黄鱼豆腐汤

材料：一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

做法：

1、把鱼去除内脏和鱼鳃，洗净;

2、锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;

3、加入豆腐，再炖10分钟;

4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

特点及功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

大家需要注意这些丰胸的食谱，而且多吃一些高蛋白的食物，对于丰胸也有很好的功效，平时大家除了这些方法之外，还可以做一些保健操，全面地进行提高自己的身体，而且在日常生活中，我们要注意打造完美胸部的方式，平时大家需要注意这些丰胸的方法。