这几款丰胸食谱告诉你

现在丰胸产品到处都是，想要丰胸的朋友也不在少数，因此很多人就会盲目的随从大众结果效果也不是很理想，其中内服的产品对身体有很大的伤害，最好不要，外用的也可能会损害乳房健康。所以最好的丰胸方法就是饮食丰胸，那么有哪些丰胸食谱呢？今天小编就来给大家推荐八款丰胸食谱。

丰胸食谱

拌猪蹄冻

【原料】猪蹄4只，桂皮、八角、花椒、黄酒、姜、葱、盐、大蒜瓣、麻油、味精、酱油适量。

【制作】将猪蹄洗净，去毛，烧开水烫一会儿取出，桂皮、八角、花椒、姜、葱用纱布包好，与烫过的猪蹄一起下锅，加水1000克，再加黄酒、盐旺火烧开，文火煮烂，剔除骨头，撒上葱花，冷却后即成猪蹄冻。吃时将猪蹄冻切块，将大蒜泥、麻油、味精、酱油调成卤倒进猪蹄冻拌匀即可食用。

健乳润肤汤

【原料】猪肚1个(约1000克)，芡实30克，黄芪25克，白果30克，豆皮30克，葱段、盐、香油各适量。

【制作】整个猪肚用粗盐及油擦洗干净，再把猪肚、芡实、黄芪、去心白果一同放入沙锅内，加适量清汤，共煮沸半小时后，放入豆皮，再煮1~1. 5小时，直至汤变成奶白色，加入盐、香油调味即可食用。

荔枝粥

【原料】干荔枝15枚 (去壳取肉)，莲子、淮山药各90克，粳米100克。

【制作】同煮粥。每周吃2次。

豆浆炖羊肉

【原料】淮山药90克，羊肉50克，豆浆500克，香油、盐、姜少许。

【制作】上物共炖 2小时，加盐、香油调味即可。每周食 2 次。