丰胸饮食 让你吃出傲人美胸

我们女性朋友们都希望拥有傲人的双峰，这是标准身材的必备要素，但是生活中很多的朋友出现了平胸的烦恼。那么怎么丰胸呢?丰胸有很多的方法，饮食丰胸是一个很健康，安全的选择。下面我们就为大家介绍一下些丰胸饮食!

猪尾莲子红枣汤

猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量，将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。

薏苡仁粥

薏苡仁150克，大米250克，将薏苡仁、大米淘净，如常法煮粥，食时可加少许白糖或红糖。

当归鲤鱼汤

当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)，将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。

鲫鱼五味汤

鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗净，熬水去渣，再将鲫鱼入五味子汤中，煮熟食之。

归芪鸡汤

当归10克，黄芪20克，鸡腿1只，将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。

傲人的胸部是每个女人的追求，怎么丰胸呢?吃什么能起到丰胸的效果呢？以上为大家介绍了几款丰胸食谱，效果非常的好，如果配合丰胸运动，那么会收到更好的丰胸效果。