吃什么食物丰胸？推荐丰胸食材

丰胸和减肥一样，是女性朋友们最关心的一个话题，女性们都爱美，完美的胸部会让你魅力大增。生活中很多的女性朋友因为扁平的胸部而困扰，那么，吃什么食物丰胸呢?食疗丰胸是一个很好的方法，下面就为大家介绍吃什么食物丰胸。

吃什么食物丰胸：当归鲤鱼汤

原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。

做法：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼肉。

功效：调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。

吃什么食物丰胸：黄豆排骨汤

原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

做法：将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。

说明：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

吃什么食物丰胸：乌鸡白凤尾菇汤

原料：乌鸡500克，白凤尾菇50克，料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。〖制作〗：

做法：将宰杀后乌鸡洗净，在沙锅添入清水，加生姜片煮沸，放入已剔好的乌鸡，加料酒、大葱，用文火炖煮至酥，放入白凤尾菇，加食盐调味后煮沸3分钟即可起锅。

功效：补益肝肾，生精养血，养益精髓，下乳。适用于产后缺乳、无乳或女子乳房扁小不丰、发育不良等。