一举多得 美食丰胸两不误

提到丰胸，大家都会想到木瓜，木瓜有“丰胸圣果”之称，除了木瓜还有很多食物也有丰胸的效果，下面就为大家介绍几种可以丰胸的美食吧。

红烧鸡爪

材料：鸡爪，椒，白糖，酱油，姜，盐，鸡精，大料，辣椒，桔皮，水

做法：

1、首先把买来的鸡爪的指甲剁掉，放到水里煮十分钟左右，备用。

2、放油，把花椒放进去，炸一会，有香味出来就好了，然后把花椒去掉。

3、放白糖，小火让它刚刚化开了，这个时候把鸡爪放进去。

4、放水，姜，大料，辣椒，桔皮(鸡肉制品放点桔皮特别提味)，盐，鸡精，大火烧开。然后盖上锅盖，小火慢慢炖。

杏仁草莓奶拌

材料：草莓口味奶拌 20g;牛奶 1杯;大杏仁适量。

做法：

1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。

2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。

3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。

功效：牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物，可以健胸美胸