晨起运动提升胸线

女人爱自己多一点，爱胸部多一点，美丽也就随之而来。女人没“胸”没有魅力，“胸”的漂亮才是真功夫！多多爱护自己，经常按摩，合理食疗，调整心态，放轻松！女人“波涛汹涌”一点，男人更会爱不释手！

晨起运动提升胸线

这两个动作于每日晨起和睡前各做一次，将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型：

动作一：将双臂伸直，向后用力伸展，尽量挺胸。重复10次，早晚各做一遍。

动作二：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，身体向左右各转90度，做30次。

TIPS：影响胸线的小细节

在清洁胸部时，要使用温水和性质温和的身体沐浴乳，而不要使有肥皂类的清洁物品，否则会洗去保护皮肤润滑的物质，令胸部肌肤粗糙干燥。

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。

激进的饥饿减肥或单调片面的饮食习惯，会使脂肪组织迅速减少，剩下松弛的皮肤，令胸部提早老化萎缩。

胸衣的大小合适与否直接影响到胸线，不要为了觉得舒服而长期穿大码的内衣，这样起不到支托胸部的作用，容易导致胸部下垂。

在每月停经5天后，激素比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，吃一些摩泰泰国原产野生葛根粉并配合modoo摩度植物丰胸精油按摩可以达到事半功倍的效果。