老公嫌我胸小怎么办

不知道是不是发育的影响，从小我的胸部就很平，尤其从上初中开始到现在，胸部都没什么变化。但是随着年龄越来越大，老公也开始嫌弃我胸小怎么办?试了下面的方法帮助很大，大家一起来看看吧。

中医也推荐的美胸按摩的方法：

目的：下垂变坚挺

适用类型：胸部下垂

此类型的乳房肌肤松弛，没有弹性，乳头不尖挺，指向地面。

形成原因：服用含有雄性激素的药物过多，不良的减肥方法造成乳房内脂肪急速减少。

画圈按摩法

一、将瘦按压在腋下淋巴的地方，然后轻柔围绕乳房画圈。

二、持续按压乳房周围，慢慢挪向胸口位置，此时可稍微用力，刺激胸部肌肉。

三、以画圈方式，将按摩的部位从胸口慢慢延展到颈部，直到下巴为止。

米字型按摩

一、将大拇指按压腋下淋巴，停留片刻后，稍微用力向乳房方向推。

二、以乳头为中心，乳房面积为范围，用大拇指呈米字型按压，力度以稍感到疼痛为佳。

三、用手掌托住乳房，并从正下方从左右侧交替拍打，可促进血液循环。

穴位运动美胸

目的：松散变聚拢

通过指压穴道打通乳房静脉，供给乳房所需的营养，同时促进静脉的气、血和淋巴液循环，并刺激到神经的传导，从而达到紧致胸部的效果。

适用类型：圆盘形胸部

这类胸部不能算小，但从正面看胸部的面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散，就像倒扣着的盘子。

形成原因：血液循环不良，黄体激素分泌不足。

一、用大拇指按压中府穴，食指辅助用力，两只手向上推胸上方的肌肉，提升大胸肌，后背挺直。

二、左右手臂水平放置，右手出“布”，左手出“石头”，相互推，左右互换，将意识集中在胸、锁骨、肩膀上，让胸部提升。

三、大拇指按压鹰窗穴，放松从锁骨到乳沟的大胸肌，让胸部肌肉苏醒，用左右相同的力度，慢慢按压，力度适中。

四、四指并拢，用手掌侧面按压乳根穴，使从锁骨到乳沟的大胸肌放松，让胸部肌肉苏醒，两手放到胸部下方，一边摸摸念“胸部上提”，一边从下往上推胸部。

五、两手掌合并，互相推，手臂向后方移动，注意不要让两手肘下垂，左侧也一样，通过左右运动，调整胸型。

提醒：一定要坚持哦，希望胸部还会更挺拔、有型，做个性感撩人的美乳皇后.推荐阅读>>>>>让女人的胸越来越小的坏习惯有哪些