经期如何丰胸 让体态更有魅力

在少女时期，女性在丰胸的问题上并没有注意，而很多人反而认为胸大点会不利于自己奔走跑跳。像经期如何丰胸这样的问题，成年女性关注的比较多。适当的通过中医食补、适量运动、按摩无疑是经期丰胸的重中之重。

1、女性在月经来潮前七天左右，雌激素的分泌量增加，会使乳房部会变得比较大，并且坚实，甚至于会有不一样程度的痛疼感或块状物。如果在雌性激素分泌量大的一段时间多吃富含荷尔蒙的食品像是海鲜，那里面所含的锌，能增长性荷尔蒙分泌增进乳泡涨大，胸也会由此变大。这主要对未完全发育的女性效果明显。

2、成年女性已经发育成熟，丰胸丰乳的话要多合适运动，使自己的胸更坚挺、有弹性，加上吃喝补养，同样可以有丰乳的效果。

3、辅以适当的胸部按摩。经期配合胸部按摩，可利于消炎，也有助丰胸。在生理周期内，哪种丰胸产品效果好，适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环，它能够有效的缓解紧张，有助于消除部分组织炎症。

经期丰胸的话要注意强度不能太大，比如避免激烈运动，而多吃蛋白类食物也不能一下就达到自己期望的丰胸效果。因此丰胸是一个循序渐进的过程。

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