成就“胸”憾女的按摩术

丰胸按摩方法最实用最有效当属中医的方法，丰胸按摩方法只要学会掌握，再配合食疗效果会非常显著。这套丰胸按摩方法比较全面，值得一试。

丰胸按摩方法最实用最有效当属中医的方法，丰胸按摩方法只要学会掌握，再配合食疗效果会非常显著。这套丰胸按摩方法比较全面，是平安健康网中医频道走访线下中医拿到的，值得一试。

丰胸按摩方法之沐浴后按摩丰胸

沐浴后，涂抹丰胸精油，待双手搓热后由下往上、由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。丰胸必须每天坚持使用，否则效果会大减，甚至出现无效果，所以要想“坚挺”动人，那么坚持下去吧。

丰胸按摩方法之日常按摩操

碰肘操

1、握拳，大臂与肩平行，小臂与大臂垂直。

2、保持姿势，双手慢慢向胸部收拢，让两肘相碰，重复这种练习10次以上。

效果是让胸部坚实、集中。