用足疗保健治疗胃病

你的胃还好吗？你是不是经常饮食不规律，你是不是经常吃一些辛辣的食物，这样长期下去就会有胃病的，但始终以上推荐了一种足疗的方法来治疗胃病的，可以进行足疗保健，有效的调节疾病，也可以利用足疗的方式治疗胃病，下面就谈一下如何利用足疗治疗胃病？

今天就谈一下如何用足疗保健治疗胃病：

胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。

按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系统。

胃病治疗保健法加强按摩部位有：肾上腺、十二指肠、胰脏、肝胆。

1.太阳神经丛：位于双脚脚底二三趾脚掌骨关节下方，肾脏上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩方向是由下往上下扣按摩。

2.胃：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。

3.肾上腺：在太阳神丛下方的最深处，肾脏上方，用手触摸时有一小洞向下陷的感觉，肾上腺是脚底最深凹处，是一个比较难找的反射区。按摩时是找到凹陷的地方时，一压一放的方式按摩。

4.胰脏：在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚按摩方向是由外往内，右脚按摩方向是由内往外。

5.十二指肠：位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。请注意左脚按摩方向是由内往外，右脚按摩方向是由外往内。

6.肝胆：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。按摩方向是由下往下方向按摩。

7.胸部淋巴腺：是淋巴腺总开关，位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在*中负责血管与血管连系，也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作，淋巴球更能吞噬细菌，增强抵抗力。

8.上身淋巴腺：位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。

温馨提示，大家需要注意足疗的方法，可以进行按摩，这些穴位，有助于促进血液循环，这样有利于胃部血液循环，增强胃功能，平时大家需要注意这些穴位的按摩方式，力度，不要太大，避免造成身体承受不住，同时也要注意护理方法，有效饮食。