泡脚养生功效大 四类人群却不适宜

如今我们都非常重视养生，养生的方法有很多，中药养生是一个很好的方法，中药利用的形式有多种多样，中药泡脚是一个很好的选择，可以起到保健养生，防病治病的功效。中医提醒，泡脚养生好，但是并非人人都适宜。下面就为大家说说泡脚的禁忌人群。

四种人是不能中药泡脚的

1、妊娠期妇女。因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。另外，中药中的一些成分，很可能就通过足部血液进入*，而妊娠期女性，身体处于特殊时期，不确定的中药成分极有可能危害到胎儿，造成胎儿畸形。

2、患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行中药泡脚时，会加快血液循环，这样就可能会使局部组织内出血加速。

3、肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。

4、足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。这些足部有疾的人，在中药泡脚时，最容易发生足部疾病恶化，因此，还是不要泡脚的好。

最后提醒：饭前饭后不要中药泡脚

中药泡脚，就会导致脚部血管扩张，血容量增大。吃饭前一个小时，正处于胃液分泌的时候，此时用中药泡脚，血液就会集中在足部，这样就会影响到胃液的分泌，从而就会导致胃液分泌不足，食物不能很好的消化，影响肠胃健康。

如果是饭后立即泡脚，那么，血液集中在足部，胃肠血流量就会减少，从而就会影响到食物的营养吸收，要知道食物经过消化之后，是通过附着在肠道上的绒毛，经过血液进行吸收运输的，没有足够的血液，食物营养自然就会吸收不良。

生活中很多人都喜欢用中药来泡脚。中药泡脚对*健康来说是非常有益的，但是并非人人都适宜，以上的四类人群就不能进行中药泡脚，大家要注意啦。