下肢血管病者不宜泡脚

虽说热水泡脚好处很多，但却不是人人都适合，中医指出，下肢血管病者不宜泡脚，因为热水泡脚可能从三方面导致血管疾病恶化。

首先，像下肢动脉硬化闭塞症患者、糖尿病足患者的末梢神经对温度不敏感，不能准确把握水温，一不小心就会烫伤。其次，高温会增加组织耗氧量，加重血管闭塞时的下肢缺血，导致疾病恶化。最后，对下肢静脉曲张或血栓患者来说，其静脉回流有障碍，热水泡脚虽然能扩张动脉供血，但会加重静脉回流的负担。

因此，有“老寒腿”的人最好先到医院检查，排除血管疾病。一般，下肢动脉硬化闭塞症早期表现为下肢发凉、麻木，病变继续发展，就会出现跛行，进一步恶化还会出现“静息痛”，即静止状态下也感觉下肢疼痛，夜间入睡时更甚。

有些下肢静脉曲张患者也可能感觉脚冷。用手摸脚面，手感冰凉，且静脉搏动无力。患者或家属可以单手食指、中指和无名指并拢，按在足背表面的静脉上，细心体会。

知道了下肢血管病者不宜泡脚，如果患肢经常出现晨轻暮重的水肿，有褐色素沉着，出现溃疡，说明已经出现静脉曲张的并发症，须尽早就诊。