捕捉身体的蛛丝马迹 及时扼杀疾病隐患

俗话说，病来如山倒，在疾病发生之前，我们的身体会发出很多的预警信号。身体的各个部位都是相互联系的，比如我们的手、嘴唇等部位都会透露身体的健康状况，及时发现身体出现的蛛丝马迹，我们可以将疾病扼杀在萌芽状态。

部位1、手

一旦遇到下面这些手部异常情况，要及时查明原因。

1、感觉异常：清晨醒来，两手发胀、屈伸不利，起床后不久便逐渐好转或消失。这个现象提示你，你的心、肾、肝可能有疾患或者患有营养不良性浮肿。

2、麻木：如果经常麻木，年龄又步入中老年行列，或平日患有高血压病，可能是“中风”的先兆。

3、手颤：如果嗜酒成性考虑是否已有慢性酒精中毒。不饮酒的人应考虑甲状腺机能亢进。服药过量、出现神经质、烦躁症时，也可能会出现手颤现象。

部位2、小便

喝完啤酒就想上厕所，说明肾脏健康。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体。总之，肾脏功能越强，上厕所时间也越早。撒尿时，尿力不足即是肾脏衰弱的证明。

部位3、嘴唇

嘴唇是内脏的信号灯。嘴唇苍白可能是贫血引起，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患病，发热的人是红色。例如，嘴唇微红而粗糙，且身体酸麻，就要多喝一些蜂蜜，并吃萝卜泥，不久之后热会退去。如因贫血而嘴唇发白，应吃一段时间的猪肝以补血。

自身的生理特征与疾病发生规律是不一样，我们一定要注意身体细微的变化，尤其要注意手部、小便，嘴唇的变化，发现异常及时挽救。