自我检测颈椎病的四个小妙方

颈椎病又称颈椎综合征，是时下常见的高发性疾病，如白领一族就是颈椎病的易患人群，长期伏案工作，缺乏运动，久而久之就可能会出现颈椎病的烦恼，那么我们该如何知晓自己是否患了颈椎病呢?下面就为大家介绍颈椎病的诊断四法。

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

颈椎病主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。

1.直腿抬高试验 。若直腿抬起时，腰部及小腿外侧有放射性疼痛，则提示可能为腰椎间盘突出。

2.健肢抬高试验 。当健肢被动直腿抬高时，患肢坐骨神经分布区出现疼痛，应引起注意。

3.仰卧挺腹试验 。当挺腹时，如果腰部及下肢出现放射性疼痛，或挺腹且屏气咳嗽时，出现腰部及下肢疼痛，也可作为判断患病的依据。

4.压颈试验 。让家人用拇指和食指压迫你的颈静脉，持续1~3分钟，使椎管内压增高，若腰部及下肢出现疼痛，应考虑可能患有腰椎病，应尽快就医咨询。