读唇辨身体健康

嘴唇是我们身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。 嘴唇为红色或是深红色或是紫红色 提示你的身体火大，而且颜色越向深红发展，代表体内的火就越大。常见不适:牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

健康的唇 淡红色，圆润饱满而不干燥

a、嘴唇为青黑(紫)色提示 你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。常见不适 胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。防治方法

1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

b、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色提示 你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。常见不适 食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

防治方法

1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3、你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的根补充到相联系的脏器的。

c、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色提示 你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生火。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。常见不适 牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。