经络是否通畅？教你自检法

导读：怎么知道自己的经络是否通畅?在这里中医小编为大家分享了一位朋友的经络是否通畅的自检方法，你可以按照这个方法进行检查，看看自身的经络是否通畅。

如果一个人的经络已经通畅了，大体上，可以用以下几个自检方法:

1、身上的肉捏着不感觉痛

检验经络是否通畅的最简便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。

2、有明显的过血现象

有些朋友不明白什么叫过血现象。很多人可能有过这样的感受，你用一只手攥住另一只手的手腕，一定要攥紧。当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色，变成了白色，而当你突然松开的时候，你会感觉一股热流一直冲到了手指尖，同时手掌也会从白色，变成红色，这种现象就称为过血。说明你的经络是通的。

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