警惕:身体出现的健康警示!
很多时候,许多人都可能经历过厉害的咳嗽,不断的饥饿或是无缘无故的头痛。虽然这些都是暂时性的,但它们背后有时却隐藏着严重的问题——而了解怎样作出判断可以帮你挽救自己的生命!下面这些症状可能是你现在需要关心的健康警报:
下巴、牙或脸疼痛
这些疼痛常常是由于窦房感染引起的,专家建议若遇到这种情况,你可以用几滴桉树油兑上温水,每天轻轻洗脸10分钟,连续两周,即可治愈。
但脸部的疼痛也可能是心脏疾病的早期警报。心血管专家说,胸口疼痛和冒汗是男性心脏病的信号,而妇女则更容易出现面部疼痛,尤其是左脸和脖子,有时会喘不上气来。像这样的疼痛不能归结为已知疾病。对此,应该立即向你的医生报告,尤其是你有诸如肥胖、糖尿病、吸烟习惯、高血压或高胆固醇等引发心脏病的因素时,就更应该马上就医。立即进行治疗,能把你患心脏病的危险降低一半。
预防:除了合理的饮食,有规律的锻炼及戒烟外,研究还表明,通过每天服用400微克的叶酸,你就可以把患心脏病的危险降低45%。
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