口干试试旱莲草茶
我的一位老朋友,最近常常因夜间口干而影响睡眠,十分痛苦,后来尝试用了一个中医推荐的药茶方,服用半个月后,晚上睡觉口干的症状没有了。
这个药茶方是旱莲草40克,生地黄12克。加水700毫升,水煎30分钟,频服代茶饮,每日1剂,连服7剂为1个疗程。
这个药茶里的两个中药在药房都很容易买到,其中旱莲草(又名墨旱莲)是一种养阴补肾的中药,还有凉血止血功效;生地黄能滋阴润燥、生津止渴。
一般夜间口干是因为肝肾阴虚引起体内津液不足导致的,所以用旱莲草和生地黄会有滋养津液的作用。
这个药茶方是旱莲草40克,生地黄12克。加水700毫升,水煎30分钟,频服代茶饮,每日1剂,连服7剂为1个疗程。
这个药茶里的两个中药在药房都很容易买到,其中旱莲草(又名墨旱莲)是一种养阴补肾的中药,还有凉血止血功效;生地黄能滋阴润燥、生津止渴。
一般夜间口干是因为肝肾阴虚引起体内津液不足导致的,所以用旱莲草和生地黄会有滋养津液的作用。
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