秋季胃痛高发 揉按腹部止痛消胀
胃痛胃胀是很多胃病患者朋友常见的一大烦恼，任何时候都有可能会发生胃痛的风险，胃痛让你防不胜防，如果没有携带胃药那么该如何缓解胃痛的烦恼呢?下面小编就我大家介绍缓解胃痛的四个小妙招。
揉内关：
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里：
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：
两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
适当补充维生素C：
维生素C对胃有维护作用。胃液中保持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。
同时，有些人受凉风刺激后，也会引起胃痛，此时不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，也有助于缓解胃痛症状。
好文推荐:
相关文章
-
消化不良怎么办？三个食疗方助你健脾开胃消化不良是比较常见的问题，消化不良会出现胀气的现象，也会出现胃部隐痛的问题，会出现食欲不振的现象，消化不良可以通过食疗来
-
营养不良怎么办？教你几种缓解措施营养不良是人们常见的问题，营养不良主要是偏食或挑食引起的，也可能是过度减肥造成的，大家应该要了解其原因，做好饮食结构的调
-
食欲不振如何调理？具体情况具体对待食欲不振是常见问题，了解食欲不振的具体原因，对症治疗才可以取得好的治疗效果，增加微量元素的摄入量，促进肠胃功能的蠕动，可
-
经常消化不良怎么办？消化不良主要是肠胃功能紊乱造成的，也可能是饮食结构不合理引起的，尽量选择容易消化的食物，不要吃刺激性的食物，否则会导致消
-
发生痔疮有哪些中医治疗偏方生活中长时间的站立，并且经常性的熬夜、食用辛辣食物、烟酒刺激等，导致有些人发生严重的痔疮疾病，造成在每次进行排便时发