“四不”症状是老年痴呆的提前预兆

老年痴呆是老年人的一种高发性疾病，给患者的生活带来了极大的不便，也会拖累到整个家庭，所以提醒老年人朋友们一定要做好预防，早发现早治疗，那么老年痴呆有哪些先兆呢?下面我们就为大家介绍如何提前发现老年痴呆。

多年来，国际医学界对于老年性痴呆的发病机制进行了大量的研究，到目前为止，该病的发病机制仍不清楚。也没有有效的早期诊断方法，一旦患者出现典型临床症状而确诊时，则处于相对晚期阶段，这意味着患者已经失去了最佳治疗机会。因此，对于老年性痴呆，预防永远强于治疗。我们应从疾病预防知识的普及，生活方式的改善，脑的保健和早期干预，去降低我们自身疾病的发生。

那么，哪些危险因素会引起老年痴呆呢?专家总结了一下，共有十大高危因素：年龄、性别、遗传性及易感基因、头颅外伤史、吸烟、感染、低教育、高脂血症、糖尿病、铝、铜、铁等微量元素过量等。

而预防老年性痴呆其中一个非常有效的方法就是坚持适当的锻炼，运动可以刺激大脑生成神经细胞，而且不要等到发病才锻炼。美国2013年一项研究显示，研究表老年轻度认知功能障碍患者在跑步机上走步30分钟/天，4天/周，坚持12周，可改善其记忆得分和神经功能。明了锻炼可抑制或延迟危险人群向阿尔茨海默病转变。

提早发现老年痴呆的“四不”症状

老年痴呆是一种严重的智力致残症，病人从轻度记忆与认知障碍到最后的植物状态，要经历几年甚至几十年，这对病人和家属都是一个痛苦的过程。如何能及早发现老人有老年痴呆的症状?简单说来是“四不”：

第一，记不住事，主要表现近记忆减退，患者通常对早年的事情记得一清二楚，刚才说的话却忘得一干二净;

二是算不清数，日常生活中很小的账目算不清或不会算;

三是认不得路，离家稍远就会找不到家门;

四是说不清话，患者思维贫乏，言语单调，有时自言自语，反复诉说某件事情。

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