中医辨证下食助你摆脱颈椎病

生活中很多的白领都有颈椎病的烦恼，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，患者常会出现颈椎疼痛，上肢麻木的情况，那么颈椎病该如何调理呢?下面中医就为大家说说如何辨证治疗颈椎病。

颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。

风湿阻络型

症见头项疼痛、头重如裹、四肢沉重、腹胀痞满。

可以服用葛根牛膝粥，用葛根，牛膝，薏苡仁，粳米，葛根、牛膝切碎用纱布包好，与薏苡仁、粳米同放入锅中，加水适量，煮粥食用，每日1次。

气血两虚型

症见头痛、头晕、耳鸣、面白无华、气短懒言。

可以服用参地桂圆粥，用党参、熟地、黄芪、桂圆肉、枸杞子、粳米，将党参、熟地、黄芪先煮取汁，再加入桂圆、枸杞子、粳米煮粥食用，每日1次。

气血瘀滞型

症见头项疼痛呈针刺样，头晕、四肢麻木、舌质紫暗。

可以服用丹参红花粥，用丹参、红花、桃仁、山楂、粳米，将丹参、红花先煎取汁，再加入桃仁、山楂、粳米煮粥食用，每日1次。

另外时常对颈椎进行按摩就可以很好的帮助我们缓解颈椎病，不要让颈椎长时间保持一个姿势，适当的运动加上这些药膳粥的调理就能帮助我们达到很好的效果。

长久办公室工作的人或者是不经常运动会使颈椎受到伤害，以上为大家介绍了颈椎病的调理药膳方，希望给大家带来帮助。

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