女人如何对抗衰老肌肤

很多女性朋友们都知道，到了一定的年龄之后，那么自己的皮肤肯定会衰老的非常严重的，那么大概在什么时候才开始的呢？什么样的原因会导致自己的皮肤衰老得非常快的，如何做才可以保持皮肤更加年轻的状态的？

1、用准确的手法涂抹护肤品

涂抹护肤品时，以手指轻轻叩击肌肤，不但可以促进护肤品的吸取，还能使肌肤充满生机与活力，而且得当的压力可以让血液更好地循环，使护肤品更有效地被肌肤吸取。

2、用高性能的化妆水取代洗脸

有的朋友以为清晨可以不用洗脸，实在这是可以的。由于清晨的脸不脏，不过上面会有一些晚间护肤品的氧化残留，这时候用质地比较黏稠的高性能化妆水擦拭全脸，既省去了洗脸这一步骤，之后又可以直接上精华液，并且对付敏感肌肤，省去一次洁面，反而有助于角质层的修复。

3、防晒是抗衰老的必要功课

防晒是抗衰老最有效的措施。要是不防晒，全部的护肤作业都白费。就算是下雨天，也要利用防晒值大于SPF25的防晒品，PA指数也是挑选防晒产物时必须思量的。

女性朋友们都害怕自己的皮肤衰老得非常严重，所以女性朋友们一般到了30岁或者是25岁之间的话，一定要很好的去保养自己的皮肤的，平时的时候应该选择一些适合自己的保养品，然后多吃一些新鲜的蔬菜和水果，都可以达到让自己的皮肤更加好的。