脚底的水泡是怎么来的

在生活中脚对我们每个人来说都很重要，但是它也会出现很多的问题，比如大多数朋友都有在脚底不知什么原因而起水泡的经历，这个部位是人们常用的，脚底的水泡使人们在一走路就会钻心的疼痛使人很烦恼，它严重的影响大家的生活和工作，那么这个水泡到底是怎么来的呢?

其实，引起足底水泡的主要有两个原因，其一是运动磨损导致的，由于足底局部组织长时间经受强烈的摩擦作用导致组织细胞破损、组织液外渗，进而形成了水泡。之所以会这样，可能是由于鞋子太小、太硬、袜子太粗糙、运动量过大。

另外一个原因是脚气导致的水泡，尤其在伴有足底瘙痒的情况下，更应该考虑脚气的可能性，脚气是种非常常见的疾病，是由于真菌感染导致的，伴有水泡的脚气被称为水疱型脚气，多发生在夏秋季节，水泡呈米粒大小，伴有剧烈瘙痒。

那么该如何辨别这个水泡是来源于运动摩擦还是脚气呢?如果在长时间穿着过小的鞋子或者大量运动之后出现，很有可能意味着这个是运动磨损导致的。如果在水泡出现前没有剧烈的运动，鞋子也挺合脚的，而且这个水泡还伴随着剧烈的瘙痒，那就该考虑脚气的可能性了。

对于运动磨损导致的水泡，可以先用碘酒或者酒精对局部进行消毒，然后利用消毒过的针(长时间煮沸或酒精浸泡均可)将水泡刺破引流，将水泡内的液体引流干净即可，但为了防止感染最好不要剪掉水泡的表皮。之后短时间内不要进行剧烈运动，注意休息即可。

对于脚气导致的水泡，由于真菌很适合在人类足部这种温暖湿润的条件下生长繁殖，而且脚气是一种比较难以根除的疾病，所以为了治疗该病，可以考虑口服抗真菌药物，比如口服一到两周的酮康唑，再配合使用酮康唑类的外用药，应该能起到不错的效果。

根据上文的介绍，我们了解了水泡到底是怎么来的呢?这让我们知道了水泡的形成原因，所以我们要在日常生活中注意自己的生活习惯，我们要选择自己适合的鞋子，尽量选用柔软的面料，减少由于鞋子而带来的水泡的麻烦。在有水泡的情况下减少运动，注意休息。