中医食疗治腹泻

中医食疗治腹泻 夏季的到来，随之很多美味的食物也会大增，很多多对饮食不节制而导致腹泻，腹泻了就吃药就能好吗？中医说食疗是最重要的。今天小编推荐中医食疗治腹泻。

中医食疗治腹泻--乌梅粥

配方：乌梅15～20克，粳米100克，冰糖适量。

制法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。

功效：泻肝补脾，涩肠止泻。

用法：每日2次，趁热服食。可作早晚餐服食。

中医食疗治腹泻--荔山莲子粥

配方：干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。

制法：先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。

功效：温肾健脾，固肠止泻。

用法：可作早晚餐服食。